啪啪啪可是一件体力活啊，过程中无论男女，反复屈伸腰部和腿部都容易诱发局部肌痉挛，这也就是为什么女生做完腿好累的原因。我之前和你的心态真的就是一模一样，就是每次啪啪之后，都会感觉腿好累，心也累，总之就是整个人都很累。

其实以前我也没觉得这么累过，以前我老公每次差不多能坚持个十几分钟这样呢，虽然也不是多长时间吧，但至少勉强还是能喂饱我的。可是现在也不知道是怎么回事，经常就是连2分钟都坚持不到的那种，真的搞得我感觉好难受啊。

完全没有快感可言，经常就是我还没进入状态呢，结果他那边就已经先结束了。然后我还得忍着身体的劳累，心累再爬起来去用水洗，真的感觉难受的要命。
时间长了我都开始变得有些性冷淡了，虽然就是2分钟的战斗，但是真的就是嫌烦，感觉有这时间还不如躺在床上玩手机呢。老公看出了我的冷淡，也没说什么，但是我看的出来他开始努力了，天天回来锻炼身体，还搞了什么壮阳酒来喝，但是过去了差不多2个月，验收成果的时候，就感觉没啥用啊。
那时候真的感觉很灰心，还以为只能一直这样下去了，没想到过了几天之后的老公，突然就像换了一个人。晚上回来就先洗澡，然后又来催我洗澡，我一洗完出来就朝我身上扑了过来，看他那么起劲，我也就没有抗拒了。
一开始我还以为又是很快的一场战斗呢，但是没想到老公不但没有鸣精收兵，反而还越战越勇。还换了好几种我们从来没有尝试过的姿势，我真的是感受到了从未有过的快感，实在是太爽了！事后一看老公居然坚持了差不多40分钟，真的太让人激动了。
事后我趴在他身上问他，你怎么一下地上，一下天上，你从来没这么猛过啊。他一开始还支支吾吾的不肯说，后来告诉我是事先喷了耐美尔延时喷剂，所以才会这么猛的，确认了这个没有副作用之后，我跟老公说，以后每次啪啪都要提前喷。休息了一会我们又大战了半个多小时，真的尽兴啊。
现在我没事就要拉着老公做作业，嘿嘿，女生做完确实腿会好累，但是如果你从中得到了满足的话，你就不会感觉累什么的了，只会是满满的喜悦。

你现在的当务之急就是让你男友赶紧改善早泄的问题，不然真的太影响性福了，用对了方法，改善早泄真的也是一件很简单的事情啊！

如果女性在同房以后出现腿酸，下腹部坠胀，多见于以下几种情况。
1.同房动作过于粗暴，会引起盆腔器官充血，所以容易出现下腹部坠胀，神经放射也可以出现腿酸这种症状。
2.性生活过于劳累，肌肉紧张也容易出现乳酸堆积，所以容易出现腿酸。
3.慢性盆腔炎症或者是宫颈炎症，也容易出现同房以后不适症状。
4.肾虚也是造成同房以后腿部不适原因。

为什么女生啪完腿好累，这主要是女性朋友在房事的过程中处于比较被动的状态，不管是你躺着还是趴着，都需要两只脚去发动力量，可以让双方更加的去贴合，所以在做完过后，全身得到放松过后，双腿就会觉得非常累。
还有更重要的一点就是，你男友那方面不是太给力，时间太短的话，确实很难让女生从中获得快感，这样肯定就更觉得累了。建议你男友每次房事前，用点专门的延时产品，这样啪啪起来爽到了，自然也就不会觉得那么累了

一般情况下，做完爱已后很累腿都很酸说明您频繁爱爱了，过度爱爱是有害的，会造成身体疲劳，没有精神，头昏脑胀等情况，建议调节一下爱爱的频率.现在感觉很累的话应该是肾虚了啊，性功能不好跟肾虚有关的，可以服用金匮肾气丸,右归丸等.饮食上不要吃生冷食物.益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤.平时积极锻炼身体哦，不要在频繁爱爱了