1、做好准备工作

确认自己没有口气。

和某个人第一次接吻，要注意保持口气清新。洋葱、大蒜等食物会让你的口腔留有强烈的味道，接吻前避免食用！

如果怀疑自己有口气，可以事先吃口香糖，当然最好用漱口水，因为有些人不喜欢口香糖的味道。

2、充满自信

第一次接吻最忌患得患失、犹豫不决。

自信坚决非常重要，一旦决定了就坚决去做。所以，当你看到我们“恋爱行为学”的可以接吻的信号，就要立马去做。

3、把握嘴唇的要点

一开始最好从简单的嘴唇接触开始。当你觉得时机合适，适当歪着头（45度），这样可以避免碰到对方的鼻子，然后用你的嘴唇轻碰她的嘴唇。

第一次要比较温柔，所以尽量不要碰到对方的牙齿。如果不小心碰到牙齿，说明 你接吻的强度太大了，温柔一点，继续轻碰嘴唇。

接着可以调整张嘴的角度和嘴唇触碰的节奏，然后如果一切顺利，就可以尝试切换到舌吻。

4、进阶的技术

接下来，我们要讲法式舌吻。

为什么叫这个名字，可能和法国人擅长接吻有关。法式舌吻指的是那种把舌头深深地伸进对方的嘴巴里并且搅动的接吻方式。

法式舌吻的方法有很多，没有定式，学会了之后可以自由发挥，我们这里就讲禁忌。

首先，舌的动作频率，既不能非常激烈的拼命用劲，也不能整个舌头一动不动松软无力。

所以，把握好力度和频率很重要。如果你做得好，两个人都很有感觉的话，你可以亲吻对方的脖子。

重点：如果你们长时间地拥吻（超过15分钟），请亲吻她的脖子，她会更动情。

如果过度用力地亲吻脖子和肩膀，会留下吻痕，所以如果要留下吻痕，在做之前请先考虑下结果哦。

5、可以营造一个浪漫的气氛

在一个浪漫温馨的环境下，可以让你们的接吻更美妙，印象更深刻。

6、亲吻的时候，身体其他的部位应该做什么？

其实每个人的方法都不同，身体其他部位的动作可以增强接吻的感觉。

你可以在她的背部轻划，也可以用手轻抚对方的头发。

如果你们很亲密，还可以轻碰对方的敏感部位。恋爱行为学讲了这么多，你应该知道第一次怎么接吻了吧？

可以尝试亲吻男人的额头

“ 男人主动吻女人是突发事件;女人主动吻男人是预谋事件。”——佚名

在一段关系当中，通常女人都比较被动，即使心里非常爱这个男人，也要让自己矜持一下，不会很主动怕被误认为自己是一个很随便的女人。

尤其是一段关系刚刚开始的时候，你总是接受，不表示一下，男人怎么知道你心里到底是怎么想的呢，一味的矜持也许就错过了一段美好的姻缘。

所以，聪明的女人会主动出击，但是会把握好这个尺度，她们会试着先亲吻男人的额头，男人接受了讯号，明白了你的意思，心里自然乐开了花。

在爱情里，女人可以主动一些，这样男人会更喜欢，对你也爱得更投入，开启一段爱的旅程，希望可以越走越远。

可以在亲吻的时候，用尽全力地拥抱他，像是想要把他嵌进你的身体里。

“ 两唇相印，双臂相抱，男人与女人才真正融入彼此的生命里。”——（美国作家）詹姆斯

情侣间的一个大大的拥抱，谁也抵制不住的爱。当男人被女人双手环抱着腰的时候，像触电般的一股暖流瞬间流遍全身。

这个拥抱代表着满满的爱，足以表达此刻你对他全部的感情，如果不喜欢一个人，是不可能想要投入他的怀中，去只有情到深处才会这样，感情是骗不了人的。

当你亲吻男人的时候，主动抱着他，紧紧地拥入在你的怀中，像是想要把他嵌进你的身体里，对方是可以感受到你强烈的爱意和温暖。

这时的情感是最真挚的，爱得合二为一，难舍难分，好似永远都不要分开。你想要得到呵护，他的臂膀就是你的避风港，这更激起了男人的保护欲，对你爱得深入骨。

要配上甜蜜的情话

“ 不见又思量，见了还依旧。”——李之仪《谢池春·残寒销尽》

耳语是两个人之间比较亲密的动作，当女人主动说上一些关心、想念之类的情话，比如，“我很想你”“我今天漂亮吗？”这更容易打开对方的心扉，与你的心更加贴近。

男人同样喜欢听甜蜜的情话，有的时候更像是个孩子，需要你来哄。在亲吻他之前，说上一些属于你们自己的情话，他一定会更加爱你。

甜言蜜语不是男人的专利，女人也可以多说一些，配上你撒娇的声音，男人会瞬间醉倒在你的温柔乡中，无法自拔，这样的女人哪个男人能不爱呢。

在亲吻的时候得走进有退，让男人有种捕捉不到你的感觉，其次要适当抚摸一下男人的耳朵，让他浑身酥酥麻麻，然后最重点的是，这个男人爱你。