如果要让丈夫有积极参与育儿的想法与习惯，夫妻一起休育婴假不失为一个好方法。如果长期育婴假取得困难，休个短期的假也好。实际上，现在大约有六成父亲休育婴假的期间不满两周。令人惋惜的是，男性休育婴假的比例仅只有个位数百分比。有很多人可能为了要不要休育婴假感到犹豫。

其中最大的理由应该是一旦休了育婴假，收入就会减少。2017年起，日本已经立法通过，企业有义务采取防止育婴假骚扰的措施。现今，由于政府全力支持男性休育婴假，经由企业全面地应对，有的企业中男性职员取得育婴假的比例已经达到八成。如果父亲们想要积极地取得育婴假，请跟主管商量，并是尽早规划。

一些让丈夫分担多一点家事与育儿的方法与诀窍，但可惜的是，就算有时间，就算费心试图说服对方，还是有人会不太愿意或是无法帮忙分担家事与育儿。此时，就要尽快寻求外力协助。如果丈夫无论如何都无法帮忙分担家事与育儿的话，请主动找周边的人帮忙。诸如请婆家、妻子娘家或是亲戚帮忙带孩子、与可提供家事服务与育儿协助的家事管理业者联络。如果认为只要出钱就好，而全权交给妻子处理，又增加了妻子的负担。因为就算只是连络对方，也算是家事的一种。

建议妻子一定要不厌其烦地不断地向丈夫劝说。我知道有些男性在过了一段时间后，渐渐地表现得像个父亲。但是有些女性以「死心不再依靠丈夫，这样才不会感到烦躁，也比较不会累积压力」为由，从此一肩扛下所有责任。如果完全放弃对方，反而会让两人关系更加冷淡，丈夫有可能成为「只具有提款机功能」的人。