男人勃起功能障碍，有什么改善的方法吗
2021-07-04 17:03发布
北辰129
在床上「欲振乏力」，男性担心被冠以「剥皮香蕉男」，甚至是「蒟蒻男」的封号，面对有勃起功能障碍，有改善的方法吗?
怎样增加勃起硬度
以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
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怎样增加勃起硬度
以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
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