英雄不论出处，但一定要论时间长短。

时间可以说是关乎到男生面子和尊严的大问题。

所以你问10个男生，有10个半会对你说：我很持久的，美味持久，久到离谱！

那，是不是真的越持久越好？

坚硬和持久似乎成了他们展现自身魅力的关键。

而完整的过程又包括前戏、实质爱爱（从性器官开始接触算起）和后戏三部分，其中实质爱爱因其「真枪实弹」而备受关注。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院曾对上千名志愿者进行调查发现——

实质爱爱（负距离接触算起）的「黄金时长」范围是7~13分钟。

但实质爱爱时间也并非越长越好，时间太长一方面会使男女双方身心俱疲，影响性生活质量，另一方面，长时间不射就是病了，比如不she精症。

A什么是「不she精症」？

不she精症(AE)是指丁丁能正常波奇和X交，但是达不到性糕潮和获得性快感，不能射出米青液，或是在其他情况下可射出米青液，而在应道内不射米青。

简单说就是你自己平时玩「单机游戏」的时候能够正常射弹，但是和女朋友一起进入「双人模式」的时候却卡壳了。

不she精症主要分为「功能性不射米青」和「器质性不射米青」，其中「功能性不射米青」占90%以上。

B为什么会患上「不she精症」？

原因有很多：

1、性无知

因为性知识匮乏而导致心理压力巨大，从而压抑自己、不敢过分运动

2、性疲劳

频繁爱爱导致很难达到she精阀值，严重者甚至会出现脊髓she精中枢功能紊乱

3、长期自卫

长期自摸者由于习惯于自摸的强烈刺激，靠自己能够she精。但是当爱爱方式发生改变时无法适应，反而达不到she精阈值无法正常she精。

4、精神因素

5、心理阴影

曾经遭受过不好的对待，比如性虐待，或者是跟家人住在一起被不小心听到或者看到，导致男生留下心理阴影，也有可能导致不能she精。

6、强制中止射米青

有的男生经常会在接近膏潮的瞬间强行中断she精，以追求时长

7、其他

器质性不she精症，比如前列腺炎、局部病变、垂体功能下降等

C「不she精症」有什么危害？

如果一个男生一直处于「金枪不倒」、「久战不泄」的状态，那么有可能会导致以下几种情况：

1、导致男生性功能障碍

2、导致慢性前列腺炎

3、引起逆行性射米青

4、女性容易出现妇科疾病

D「不she精症」了，怎么办

功能性的不she精症，可以寻求更多的心理疏导。如果这个方法尝试后仍然有she精困难，建议到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

男生不应该用时长来衡量自己行不行

关键是看能不能“收放自如”地控制she精

有一些「长跑冠军」

光鲜亮丽的战绩下

却暗藏着不为人知的伤

能10分钟，40分钟，1小时

自如控制发射时间

固然是高手

但如果你男朋友经常向网友3说的那样

两个小时没完没了不说

最后还得出动五指姑娘才能解决需求

那么请抱抱他

并带他去看医生

因为，他可能正在忍受着

「不she精症」带来的痛苦