以形补形？你当你的消化器官是摆设呢！

我们对民间流传的各种壮阳秘方都不陌生，经常能看到什么虎骨、鹿鞭之类泡制出的药酒还有海狗丸一类的保健品，美名其曰“滋阴壮阳、补肾强身”。

但它们真的能壮阳吗？事实上往往不仅没什么用，有的甚至还会危害身体健康。

但是民间一直流传着各种各样的土法“壮阳方法”，比如，腰子和动物鞭。主要是受“以形补形”观念的影响，大多非常牵强附会，并没有什么充足的科学证据，更别指望能“壮阳”。

动物腰子主要提供的营养是蛋白质和脂肪，这两种营养并不能治“肾亏”，也不能缓解“肾虚”。而且这类食物大多含有很多饱和脂肪，多吃对于男性真没什么好处。

动物鞭、牛羊宝之类的食物，相比其他脏器可能多一点雄性激素。但是，经口食用吞下并不能发挥作用，因为经过加热和胃液消化，这些激素基本都被破坏了，剩不下啥。所以，动物鞭和腰子并没有“壮阳威猛”的作用，还是少吃点吧。

当然，也只有最简单的方法：

就是降低丁丁敏感度，男人不够威猛的原因就是太过敏感，早知提前缴枪

但可以使用 耐美尔延时喷剂 ！

只需要事前在丁丁喷涂，直接降低丁丁敏感度，让男人战斗力倍增，所以借助耐美尔延时喷剂“重振雄风”也是一个不错的选择。

携带方便，一小罐10ml看着不大，实际可以用很久，足足能使用40次，平均一次就一个套套钱，性价比高。

耐美尔延时喷剂能够帮助男人提升对自我身体的掌控感，「久久」八十一个回合之后才会喷薄而出，解锁更多未知的美妙体验，轻轻一喷就能满足你的「长」时间需求。

幸福掌握在自己手上，我们耐美尔的粉丝们十八般武艺样样都会，文能搞定长久亲密关系，武能解锁各种新姿势，千万不要因为自己的「快」，让自己的才华无处施展哦，贴心备上一盒耐美尔喷剂就好。

腰子：

顾名思义就是动物的肾。动物的腰子中含有丰富的脂肪和蛋白质，可以为你的身体补充能量。鸡腰子中除了蛋白质和脂肪几乎毫无营养，羊腰子中富含铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率，增强你的记忆力。

腰子不能提高性能力

提高性能力的一个重要指标就是雄性激素。腰子中虽然含有少量的雄性激素，但是食用并不能发挥作用，腰子经过加热和消化，这些激素已经所剩无几。可能你会觉得吃了腰子后整个人都充满了能量，那是因为腰子中含有丰富的蛋白质和脂肪，亦或者是你的心理作用。

PS：在这里以形补形是行不通滴，良好的生活习惯是基础！！！

当然补啦。还有牛鞭。牛宝。羊鞭最厉害。喝点王八汤。包你不会虚。不过吃什么也要看你自己。天天吃什么也架不住下面流啊。休息点。为了自己的本钱身体…三五天做一次。或一星期一次。

吃什么补肾虚？给出了一下几点建议： 

(1) 海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

(2) 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

(3) 杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

(4) 炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 

(5) 鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。

适当控制性生活的频率,可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础) 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性能,如果不想食疗的话，试试耐美尔延时喷剂吧，直接提升好几个逼格的战斗力呢！

可以采用一下食疗。炖猪腰 , 主要原料:猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克。, 制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。,效用说明:补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者，可辅食。简单易行，可以采用 因此这样的食用可能有补肾的作用。