吃东西壮阳这种想法，主要归功于我们「以形补形」「以色补色」那一套。可以追溯到遥远的古代，在科学、医学不发达，人们的认知有限的时候，古人吃掉动物的yin茎、gao丸、肾脏，希望可以拥有它们凶猛的能力。

但你说古人想不通也就算了，怎么在21世纪科学医学飞速发展的今天，年轻一代当中也还有人迷信这玩意儿呢？

海狗丸既然冲上来了，咱们就先说说它。

海狗丸的成分主要是海狗精粉、枸杞子、淫羊藿、杜仲、黄精、牛膝、黄柏等等。还挺丰富，不过其中只有淫羊藿有可信度较高的研究表明它和提升性能力有关。

有研究显示，轻中度bo起功能障碍者口服淫羊藿（纯度99.8％，每日3次，每次100毫克）一个月，能够增强bo起能力，但是否能增强持久度，就没有看到相关数据了。而且这也得坚持服用，你事前嚼两粒，很难有什么效果。海狗丸中其他成分对重振雄风更加没什么帮助了。

其实男人想要提升she精时间有个很简单实用的办法，那就是使用耐美尔延时喷剂。

有的兄弟一听到喷剂，就觉得不行，不靠谱，害怕，甚至是羞耻。

但真正用过的兄弟，才能够明显的感觉到那种“控精”的自信感。

我们都知道，“早泄”的罪魁祸首大部分都是丁丁的脑袋太敏感，没刺激几下，就忍不住“吐了”。

耐美尔喷剂的原理就是采用物理降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的刺激强度，对于丁丁头过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和高巢。

本人亲测，有效延时在20-40分钟左右。如果有早泄时间短问题的男性，为此而困扰的，可以试试。

被某明星丑闻带火的海狗丸我也去深扒了一下。

首先，海狗到底是什么呢？

从长相上看，海狗毛光水滑、煞是可爱，一脸乖顺的狗样。

但真正了解了它的习性之后，算是彻底明白这小东西为啥能入药了。

因为它的繁殖方式真的太离谱了！！！

在每年的繁殖期到来前，雄性海狗会率先来到繁殖场所，抢占好地盘。

就像约会，男生通常会提前半个月把订好房间。讲点情调的，还会提前布置一番。

3-4个星期后，雌海狗才会姗姗来迟。

一旦进入雄海狗的领地，雌海狗便会被雄海狗据为己有，当场嘿嘿嘿。

值得注意的是，每只雄海狗所拥有的雌海狗数目差距很大。

有的雄海狗，可以和多达100+的雌海狗在一起，直接召开海天盛筵。

有的雄海狗孤零零，就像屏幕前的你，依然无人问津。

▲这点海狗跟它的近亲——海狮还挺像的

海狗的怀孕期是12个月。

所以，在一年一度的爱爱趴正式开始之前，雌海狗需要先把去年怀下的宝宝生产下来。

喜当爹×99啊。

在长达70天的时间里，雄海狗不吃不喝，每天要和雌海狗交配30次，每次持续15分钟。

帮你们算好了，在这70天里，狗子需要每天干7个半小时的活。

中途还不带休息。

这么个干法，尼玛嗨，雄海狗是硬生生找了个班上啊！

雌海狗成功受孕后，便会提起裤子（误）转身离开。

雄海狗被几十个老婆轮番掏空了身子，扶着腰坐在海滩上面，平静地望着远方——

所以，能禁得起如此折腾的腰子，自然而然地就成了国人心目中“以形补形”的补肾第一佳品。

中医上讲，海狗肾可以：

暖肾壮阳，益精补髓，治虚损劳伤，阳痿精衰，腰膝痿弱。治五劳七伤，真阳衰惫，脐腹冷痛，肢体酸疼，脚膝缓弱，夜多异梦，昼少精神，时有遗沥，但是风虚痼冷，皆宜服之。

用海狗肾作为原料的海狗丸，更是根据古代宫廷秘方，选用珍贵药材精制而成的男士高级保健品。

这也难怪纵情声色的男明星肾透支了，第一时间就购买了海狗丸。

出于严谨，我专门去看了海狗丸的成分说明书。

看到了鹿鞭，看到了狗鞭，甚至看到了海马，就是没看到海狗肾啊。

为什么成分说明书里没有海狗，可能...是因为海狗是濒危动物？

缺少了海狗肾，那为什么海狗丸也能壮阳呢？

大概率也是因为它添加了西地那非或者他达拉非。

也就是伟哥。

最后，记住 任何以形补形都是没有科学依据的！

海狗丸的入药成分为海狗鞭，又名腽肭脐（腽肭是唐朝东北少数民族对于海狗的称呼），被认为是“以形补形”的补肾佳品，成为了历代宫庭皇帝御用的壮腰补肾秘方。

本着中医从业人员的敏感仔细搜索了一番，发现目前市场上标注为海狗丸的产品不止一处：京果海狗丸、御坊堂海狗丸、麦金利海狗丸、宝和堂海狗丸等等不下十家，其药物组成不尽相同。

（1）有海狗成分的海狗丸：海狗、枸杞子、益智、山药、蚕蛹、肉桂等；

（2）无海狗成分的海狗丸：人参，鹿鞭，鹿茸，狗鞭，蛤蚧，肉桂，熟地黄，枸杞子，花椒，牛膝，黄柏，海马等。

因海狗现属于世界野生动物保护协会认定的濒危动物，无法量产入药，因此无法使用海狗鞭的“海狗丸”多用鹿鞭、狗鞭等药物代替。

海狗丸有何功效？  

目前市面上各个品牌的海狗丸功效大致相同，主要功效为补肾壮阳，益精补髓，适用于肾阳虚引起的一系列症状，包括腰膝酸软，神疲乏力，肢寒体冷，虚损痨伤，阳痿精衰，夜尿频多等等诸证。

海狗丸人人皆宜？ 

海狗丸并非是所有“肾透支”者的灵丹妙药。中医是辨证论治的医学，其中“证”是核心，根据不同的“证”型有不同的治则治法。“壮阳”这种治法只适用于中医“阳虚”证型，表现为：形寒肢冷、手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡、神疲困倦等虚弱症状。

“阳痿”就应“壮阳”？ 

目前大众广泛存在误解，即把“阳痿”等同于“阳虚”。

中医所说的“阳痿”，略对应于现代医学的“勃起功能障碍”。但在“阳痿”这一疾病中，除了阳虚证以外，还有肾阴亏虚、气滞血瘀、湿热下注等等其他证型。

“壮阳”一法仅针对阳虚，对其他证型并无治疗效果，甚至如果是肾阴虚证型，还会起到相反的作用。所以海狗丸要慎用。

就连伟哥都不敢号称自己是壮阳药，一个小小的海狗丸谁给的勇气说是壮阳药？

所谓海狗丸便是提取了海狗生殖器里的精华，制成了十全大补丸。

试问世间有如此奇药，以后还怕走路抬不起头？

但是在一仔细的查看所谓的海狗丸里并咩有海狗生殖器里的精华，都是一些中药成分。

更严谨的来说，这玩意不能说是药物，只能说是保健品。

所以大家也不要迷信所谓的壮阳保健品和壮阳药，我国从未批准注册过具有“改善男性性功能”的保健食品。凡已批准注册的保健食品宣传“改善男性性功能”均属虚假宣传。

海狗丸成分非常多，主要成分为；人参、鹿鞭、鹿茸、狗鞭（狗肾），有肉桂、熟地黄，还有海马、补骨脂、白芍、当归、山药等等。

具有温肾助阳的作用。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。

然而根据百度百科资料显示，现在海狗被世界野生动物保护协会认定的濒危动物。

那么要想用海狗大规模做药是不可能的，所以市面上的海狗丸有没有海狗鞭成分自己想清楚了。

吃了是真的补肾还是心理作用...

所谓海狗丸啊，从头到尾就是一个骗局。

它其实就是一种有补肾功能的保健品，根本和海狗扯不上关系。

更别说有治疗阳痿啊早泄的药效。

民间也一直流传着各种各样的土法“壮阳方法”，比如，腰子和动物鞭。主要是受“以形补形”观念的影响，大多非常牵强附会，并没有什么充足的科学证据，更别指望能“壮阳”。

动物腰子主要提供的营养是蛋白质和脂肪，这两种营养并不能治“肾亏”，也不能缓解“肾虚”。而且这类食物大多含有很多饱和脂肪，多吃对于男性真没什么好处。

动物鞭、牛羊宝之类的食物，相比其他脏器可能多一点雄性激素。但是，经口食用吞下并不能发挥作用，因为经过加热和胃液消化，这些激素基本都被破坏了，剩不下啥。所以，动物鞭和腰子并没有“壮阳”的作用，还是少吃点吧。

另外海狗丸也不是壮阳药，长点心吧。