女生第一次很重要,可能想着把自己托付出去了。可是男生第一次也很重要，毕竟这可是初体验，毕竟从手动到臀动，这可是一个质的跨越。

所以我讲讲男生的第一次该怎么做，细节满满，小司机们抄好笔记哦！

在美剧《欲望都市》里有这样一句台词“我们在床上表现如何，就表示我们生活过得如何。”

一、没有最合适的年龄，只有最适合的时间。

无论是男生还是女生，在X生活上永远没有最合适的年龄，只有合适的时间，遇到一个你认为可以的人，在双方心理生理都准备好的情况下，年龄就没有那么重要了。

二、提前探索好女生的身体结构。

第一次的时候，不仅男生会紧张，女生也会很紧张，而心理上过于的话可能会导致YD肌肉过于紧绷，严重会导致YD痉挛，令到女生在爱爱的时候感觉十分疼痛。

不少女生潜意识里面会很害怕有东西进入YD，怕YD很窄会被撑松了。

其实大可以放心，YD的弹性很大，而松紧度跟爱爱的次数更是没有关系。

YD足以让一个足月的小宝宝出生，所以放进去一条丁丁是完全没有问题的。

提前将生理结构了解好，这样就不怕担心另一半不会找位置，而导致尴尬甚至是出现疼痛的情况。

如果女生担心自己哪里太紧，爱爱的时候会觉得痛，可以尝试将指甲先剪短，在一个干净的环境里，自己试试用手指放进YD里面，扩展yin道的延展性。

这个过程可以慢慢来，先一只手指，然后再两只。

这个方法比较提倡女生自己去摸索，男生的话容易力度用得不好，反而弄疼了。

三、事前准备——安全套。

第一次，可以试试买润滑度高一点的安全套，必须要做充分的润滑。

如果不知道安全套怎么佩戴使用的同学，记得提前学习好。正确使用安全套才能更有效的避孕。

正确使用安全套的步骤：

1、 在丁丁接触口部、YD或G门之前及在丁丁完全B起之后，小心地打开安全套包装。

2、在进入伴侣的身体前应带上安全套

3、 按压安全套的前端储精囊将空气挤出，保留前端的空间让she精的时候能装载精液。

4、将安全套套在勃起的丁丁前端。

5、继续按着安全套的前端，将安全套卷开，套着整个丁丁至Y毛处。

6、SJ完毕后，在丁丁还硬的时候及时抽出以减少J液漏出的机会，离开YD后再把避孕套从丁丁上取下。

7、及时检查避孕套有否破裂 看看避孕套有没有JD漏出或裂缝。

8、把避孕套弃置在垃圾桶 不要在马桶冲掉。（放马桶冲掉会堵塞哦）

四、前戏要怎么做？

无论是第一次，还是第N次，前戏对于女生来说都是一个必不可少的环节。

充分的前戏可以帮助女生更容易分泌爱液，这样进入的时候就不会容易因为摩擦过大而造成双方的不舒服。

充分攻占、探索女生的敏感部位，譬如耳后、脖子、背部、大腿内侧、乳头等等。

前戏的时间不能低于15分钟哦，在「蹭蹭」之前就应该要戴上安全套，这时候分泌的前列腺液也会有少部分的J子在里面。

五、选择什么样的体位？

第一次应该采取什么体位呢？传教士会比较容易掌握，女生平躺两腿分开弯曲，男生可以直接趴在女生身上，还可以适当在女生的屁股位置垫上一个枕头，这样会容易进入。

另外，还可以采用女上男下的姿势，由女生采取主动，控制力度，这样的话不仅男生视觉上可以更具冲击力，女生也不用怕男生不会用力而弄疼。

六、男生第一次可能会秒S。

很多男生，第一次爱爱的时候由于过于紧张也是因为丁丁过于敏感，刚刚进去，或者还在门口蹭蹭就S了。

其实大可不必担心，这样子不是因为丁丁不行，更不是早泄。

会有这样的情况，主要是因为第一次，心理上特紧张，加上丁丁从没试过的这种包裹感，会让它十分敏感。

完全不用担心，多试几次，后面就不会这样了。如果你后面真的发现在自己早射了，也不要紧，试问有几个男生没有用过耐美尔延时喷剂呢，持久这件事交给耐美尔，轻松送亲爱的她上云霄！

七、爱爱结束后。

不要马上急着去洗澡排尿，可以稍微等一等，这时候身体处于非常兴奋的状态，譬如会心跳加速、压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张。

如果这时候马上洗澡，，容易引发气喘、心悸等症状，特别是冷水澡会让血管剧烈收缩，加重心脏负担。

等身体的兴奋度降下来了，再去清洗。

最后要提醒大家，第一次对于女生而言大多是失去，对男生而言是得到，所以男孩子一定要照顾好女生的情绪，不要转头就呼呼大睡。

进不去！进不去！！进不去！！！疼！疼！！疼！！！

好不容易进去不能动，一动就疼。不是她疼，而是我疼，我感觉下面被撕裂了一样，一旦 都没有自己用手舒服。时候下面有点出血，吓得我去医院检查，医生说是包茎，需要手术。没敢跟家里说熬到了大学毕业，告诉了父母才去做了包茎手术，后面在啪就真的爽了~~

稀里糊涂就进去了

然后开始动

没动几下就结束了

有点尴尬......

她也没有觉得痛，也没有出血

我感觉我是第一次她不是

我的男朋友是在大学认识的，我们大二那年开始谈恋爱，谈了一年多，之前有过肢体的接触，但是仅限于亲密而已，直到大三下半学期面临毕业，可能是当时离愁别绪特多，大家的情感波动很大，一次和几个同学一起去唱歌，大家都喝了不少。

那天晚上男朋友送我回学校，但是太晚了，宿舍楼已经关门了，就只好带我去外面的酒店，说是里面有电脑，找个电影一起看。我也想跟他多一些相处的时间，就这样去了。

结果说起来简直无语，我和男朋友都是菜鸟，研究了一晚上都没弄明白。

后来这种事吧，有了第一次就有第二次。接着我们又研究了几次。男朋友还特地找了个地方来看，这才成功了。由于男朋友是第一次，所以后来我坚定要嫁给他，我觉得他挺干净的。

所以在我看来，他能够做到第一次最好。如果不是，心里多少还是有点遗憾的。

但是也绝对不会像男人那样介意，非得女朋友怎么样。顺其自然就好。

男人的第一次真的希望遇到一个有经验的

找了很久都找不到

只能到处乱捅

要是有一次经验丰富的姐姐

或许第一次会棒棒哒

我的第一次发生在大学时期，是和我的大学女朋友。

两个人在大一开学不久就相识了，没多久就谈上了恋爱。两个人非常恩爱，经常是班里同学开玩笑的对象，别人一说就是，你看我他俩多好。

我和女朋友刚在一起的时候，都非常害羞，甚至牵手都没人敢主动，俩人在一起两个月，还没接吻过。

大三的时候，因为实习地点的事，两个人大吵一架。女朋友却想让我留在本地找实习，这样两个人可以近一些，但我认为自己应该去大城市看看。两个人对此都不退步，生气好多天。最终，两个人吵了一架，还是决定让我去外地，女朋友就留在本地。

吵完架，女朋友哭了，我很心疼，抱住女朋友说着自己心里话：“只有自己找好实习，为以后铺好路，才能给两个人更好的未来。”女朋友表示也理解，只是不舍得，一番你侬我侬，两个人来了兴致，也觉得感情足够坚固，于是当即决定晚上不回宿舍了，出去住。

真正的爱情都是水到渠成，两个人那晚自然是发生了一些事情的。事后我抱着女朋友，心里也是坚定地认准了她，他在心里暗自发誓，以后一定要对这个女人好！