绝大多数男人都觉得女朋友紧是一件值得骄傲的事情，但是如果女朋友门口太紧进不去的程度，已经到了影响正常啪啪啪。那就是一种困扰了。

啪啪啪这件事，还真的不是越紧越好。yin道过紧不仅会造成X生活体验降低不顺畅，还会造成同房困难。

我们一起来聊聊造成yin道过紧的那些因素，以及解决办法。

01.奇怪的妇科病

女性多多少少都会出现一些私处不适的情况，不过大部分都是轻微的炎症，不会有大碍。

但有一些妇科疾病会在一定程度上造成同房困难，比如外阴囊肿、外阴白斑和yin道壁囊肿等。

外阴囊肿，会增加私处感染积脓的风险，也会阻碍活塞运动的通道。

外阴白斑，会导致女性外阴脆弱、萎缩、容易出血破裂。

yin道壁囊肿，会改变女性yin道结构，啪啪啪可能会导致yin道破裂出血。

02.yin道痉挛

什么叫yin道痉挛？

yin道痉挛指yin道外口周围的肌肉不自主收缩，导致发生X交时难以进入，使双方都感到疼痛。

发生yin道痉挛的情况 ，多数时候是因为女性对啪啪啪过度紧张或抗拒。

一般X经验不足或没有X经验的女性最容易发生，害怕疼痛也害怕自己没经验而不能取悦男方，等等心理因素造成。

03.yin道干涩

有一种“yin道过紧”不叫真的紧，而是“yin道干涩”。

很多人对yin道干涩都有一定误解，觉得yin道干涩这种事只会发生在绝经后，更年期女性身上。

实际上yin道干涩不分年龄，别以为年轻女生就可以随时随地都“水漫金山”。

没有足够的前戏=不够湿润，外加紧张=yin道紧缩不开。

就这，不疼才怪。

04.解决方法：触摸调情

多数男性在交往前期对X生活都会表现的比较“猴急”，觉得自己硬了，女友也同意了就立马迫不及待地想进行下一步，殊不知女朋友其实紧张的要命。

所以，还是那两个字“前戏”，一定要有足够的前戏。

动作轻柔，有节奏地抚摸，每一个动作都应慢慢推进，不要太急促。

而触摸的方法并不限于手，也可以用口或舌头，只要技巧到位找对G点，更年期也能水漫金山。（可关注微信公众号“ 耐美尔学堂 ”学习小电影里才有的哔哔知识！）

实在不行，润滑液安排起来也可，记住千万不要硬闯就对了。

除了前戏到位，男方温柔体贴，搞h色十级的哔哔，在这里建议大家多尝试几种姿势。

要知道女性的yin道可是跟气球一样，收缩的时候一根手指都插不进去，但是在放松的时候，胎儿也可以分娩。

所以，唯有靠你们自己不断探索，才能早日共攀高峰。

推荐一款长效保湿的玻尿酸润滑液，对于紧的女生来说，体验感真的爽到爆！

什么样的钥匙，开什么样的孔，有人嫌弃老婆下面松，有人嫌弃媳妇下面太紧。

太紧，这是向来让女性窃喜的状况。其实这也常常会因为过于涩而令男性感觉不适，遇到这种情况，如何润滑是重点。

处了配合使用润滑液之外，就是充分的做好前戏，因为前戏不光能分泌爱液，还会会让女性感觉轻松舒服和舒适，令肌肉完全放松而使私处空间增大。

一般yin到大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在同房时，它是有弹性的，尤其是兴奋后，可以容纳任何大小的阳物进入。所以，解决女朋友太紧最好的办法就是充分唤醒她的性欲，让她兴奋起来。可以配合润滑液，情趣玩具一起，让她彻底的放松。

我们都知道松弛是因为盆底肌没有弹性导致的，同理女朋友门口太紧也有可能是因为盆底肌的因素。下面这张“床”弹性紧绷，“吊力”十足，意味着盆底肌不能放松下来，同样会影响“床”内的器官们，从而出现相应功能障碍，如便秘、慢性盆腔疼痛、性生活疼痛等。

可能的原因包括医源性因素、疾病、化学刺激或情感压力等，如：

1. 长期处于精神紧张状态导致肌肉紧张

2. 分娩时产力作用于盆底，盆底肌血管受到压迫，由于缺血盆底组织释放大量致痛物质

3. 有害的刺激——炎症、化学刺激、深部躯体或内脏疾病

这时再一味地“收yin道”“提肛门”也会练就一个只会收紧不会放松的盆底肌。从肌肉的角度讲，过于紧张也不健康。如同我们身体肌肉过于紧绷，这时做按摩会让人倍感舒适、浑身轻松。

同样，对于盆底肌也可以通过有效的方式放松，所以性生活的时候太紧，首先要做好前戏，让女性彻底放松下来，进不去的情况下，多用些润滑液，有助于提升性快感。