黄金牡蛎不能增大增粗，这个黄金牡蛎只是一种保健品，打着增大增粗的口号其实是在欺骗消费者，毕竟保健品不是药品，是不能代替药物治疗疾病的！

如果你本身勃起不好，硬度不好甚至有阳痿现象，那么有专门的治疗阳痿性功能障碍的延药物帮助你，比如伟哥效果就不错。不过看你主要烦恼是性生活时间短，再怎么吃壮阳药和壮阳保健品都是没有效果的。

毕竟壮阳和延时是两码事，想要延长自己的性生活时间，得对症下药才行。

我推荐你可以试试耐美尔延时喷剂，这是专门延长男性性生活时间的外用延时喷剂，延时效果非常好。一般房事前喷于闺头处就可以延长40分钟，体质好的能延长1小时多，效果非常给力！轻松助你提高性生活质量，增强房事自信！

虽然不推荐你吃黄金牡蛎这类保健品，但是牡蛎你还是可以吃吃的。牡蛎，具有很高的经济和营养价值，素有“海洋牛奶”之称。牡蛎体内锌的含量居人类食物之首，又有“益智海味”和“夫妻和谐素”之称。

牡蛎功效作用不仅能强肝解毒，提高肝功能，恢复疲劳，增强体力，而且还能滋容养颜，提高人体免疫力，更能帮助男性增强性功能，让夫妻生活更和谐。所以适量吃对身体还是很好的。

黄金牡蛎是调理产品，所以需要坚持服用一段时间效果才会明显，并不是服用完之后马上见效。黄金牡蛎吃多久见效呢？

每个人的身体情况都是不一样的，所以见效时间每个人也是不一样。不过黄金牡蛎作为保健品，产品的功效都是都夸大宣传的，到底有多少效果这就不得而知了。

不过保健品多多少少是心理作用，心里安慰而已，吃这类保健品不如食补食疗来的有效。

你好，男性音茎勃起的大小完全是看海绵体的充血量，所以如果要让音茎增大最简单的方法就是常常训练音茎勃起，让音茎的局部充血量增加。原理就像练健美的人一样，肌肉经常训练而越变越粗壮。

练习的方式是每天利用洗澡或是有空时，用手轻轻按摩音茎，等它充血勃起后，在没有任何刺激下尽量让它保持硬挺与勃起，诀窍是用力收缩肛门（提肛）就可以让小弟弟的充血量持久一点，或是在勃起时持续作上下跳跃或是左右转身动作，记住绝对不能把持不住而自摸起来喔！持之以恒，久而久之你就会发现音茎变得较为粗壮。

黄金牡蛎可能对男人性功能有点效果，但是说能增大增粗这就有点骗人了，毕竟成年男人丁丁是不可能二次发育的，吃了之后就能增大增粗这就有点骗人了。虽然我承认牡蛎本身就是提升精子质量的，精子质量好了，男人性功能肯定会适当的提高。但是不代表吃牡蛎就能增大增粗啊！

不过男人想增大增粗不是不可以，需要借助工具就能实现，何必吃这些乱七八糟的保健补品呢，不是浪费钱吗！