朋友你好，菟丝子是壮阳的中药材，具有补肾益精、养肝明目的功效。菟丝子直接吃能壮阳吗，菟丝子是可以直接用来泡水喝的，也能用来泡酒以及熬汤喝。经常吃菟丝子可以补肾、降血脂、延年益寿，对于身体健康提高免疫力有很好的作用。

对于很在乎自己性能力的男性朋友来说，服用菟丝子能够更好的帮助补肾益精，让自己的性能力更强。但是菟丝子不是万能药，无法帮你延长性生活时间。

如果你有延长时间的需求，更应该对症下药，选择专业延长时间的耐美尔延时喷剂，这样才能达到自己想要的效果。

可别小瞧这个耐美尔延时喷剂，它是专业延时的外用喷剂。使用简单效果好，每次房事前喷两下在龟头处就能轻松延长50分钟，做自信男人！

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菟丝子直接吃并不能壮阳，中药菟丝子是需要通过煎汤进行口服，也可以泡酒进行口服，还可以和食材进行熬炖，如菟丝子和鸡肉进行熬炖，这些食用方法对于改善肾阳不足导致的阳痿、早泄、肢体寒冷、腰膝酸软，效果都非常理想，而且菟丝子还可以补虚、止泻、益肝明目，对于调补肝肾和益精血都有非常好的益处。

菟丝子虽然对补肾阳，益精血有不错的效果，但是菟丝子作为中药，不是吃一两次就能见效的，而是需要坚持服用上几个月才能看到效果。根据你描述自己性生活时间短的情况，吃菟丝子帮助不大。

男性时间短无闺头敏感是罪魁祸首，想要降低闺头敏感又延长性生活时间，专业延时的耐美尔延时喷剂效果就非常好，做害羞房事前喷两下就能延长40分钟以上，何不试试呢！

菟丝子具有补肾益精的功效，可以辅助肾虚、阳痿、遗精、尿有余沥、遗尿、尿频，腰膝酸软以及白带过多。菟丝子还具有安胎的功效，可以辅助胎动不安，常与熟地、杜仲、枸杞子、桑螵蛸等药物同用。

另外，菟丝子还具有养肝明目作用，辅助肝肾阴虚，精血不足，耳鸣目眩，视力减退者，常与枸杞子、女贞子、熟地等药物同用。

菟丝子还具有温脾止泻的作用，辅助脾虚，脾肾虚泻，食少便溏，常与党参、白术、山药等药物同用。

菟丝子还能增强男性性功能，具有保护精子的作用。不过菟丝子并不能直接吃，而是要煎汤口服或者泡酒，也可以用来泡水，这才是菟丝子的真正食用方法。

菟丝子属于一种中药材，从中医的角度上来说，菟丝子能补阳又能益阴，能缓解肾虚腰痛以及阳痿遗精等症状，但这并不代表着所有的人都可以用菟丝子来补肾。

虽然菟丝子有很好的补肾功效，但并不适合所有的人。孕妇、阳强和血崩患者不能用菟丝子。还有大便干结、阴虚火动以及肾脏有火的人更不能吃菟丝子，以免给身体带来副作用，甚至会加重原有疾病。

菟丝子本身没有副作用，也并不会对身体带来很大危害。有副作用的主要原因在于某些人群自身并不适合吃菟丝子。还有一种是没有掌握正确的使用用量和方法。一般菟丝子用量在6~12克即可，同时也不能长时间使用，以免引起胃肠道不适等不良症状。