时间不到2分钟是有点短的，确实需要一些外用的辅助一下，现在这种的喷剂啥的很多一定要慎重选择，目前植物的喷剂最好了吧，反正一定要认真仔细的选，看看到底是不是植物成分啥的，不要麻木的，现在西药的喷剂也不少的，注意甄别！

我用的不是这个，我之前也听说过这个，但是一个朋友说让我别用这个，我就懂了，我就换了其他的，要选选植物的吧，植物的提取的或者萃取的就很好，没啥副作用的，用这些首先要对自己的身体健康负责再者才是延时，不能延时了牺牲健康！

兄弟你还是少手淫，克制一点吧，不然在女朋友面前抬不起头啊，你可以转移注意力培养新的兴趣爱好，比如打球，游泳之类的，坚持做深蹲运动，这些运动对提高男性性能力有很大的帮助。另外你作爱不到2分钟就射了，借助延时喷剂帮助减低龟头敏感提升时间作用大，但是要选对品牌，不要麻木的，要对身体没有副作用的，耐美尔这个植物喷雾就好的，你不妨试试看希望帮到你。

少手淫，不然你会射的更快。虽然享久我没用过，但是我也用过其他延时喷剂，植物的效果就不错，植物成分的喷上很舒适，作爱性生活时间确确实实提高了20几分钟，完事后身体没什么不舒服，质量很好的延时喷剂很放心。