板蓝根的功效与作用可以治感冒吗
2022-03-11 16:10发布
厉害的国
板蓝根到底有啥功效吗？能治哪些病？
板蓝根正确喝法：
板蓝根含有大量的纤维素、淀粉、粗蛋白、磷、钾等营养成分，其食用部位是根和茎叶。收割茎叶2~3次，秋季挖根或初冬采挖，洗净晒干，存放阴凉干燥处，防霉，以受虫蛀。
板蓝根煮汤：
在板蓝根苗长到15~20厘米的时候，可以将板蓝根连叶带根洗净，像煮白菜一样放点油、盐、味精就可以，稍有苦味。素炒板蓝根：先放点油，放点辣椒，大蒜，葱，再把切好的板蓝根放入炒。
板蓝根银花茶：
板蓝根30克，银花10克，薄荷5克。清热，解毒。适用于腮腺炎伴有发热。
茵陈板蓝根汤：
茵陈45克，板蓝根30克，栀子10克，龙胆草6克，大黄15克，鸡骨草15克，白芍14克，元胡10克，丹参15克，车前子15克，鸡内金10克。清热解毒，利湿退黄，舒肝活血。适用于急性黄疸型肝炎。
板蓝根的食用禁忌
1，板蓝根不适合风寒感冒；
2，板蓝根服用过多伤脾胃，消化道；
3，板蓝根不对症反而伤身，建议在医生的指导下服用
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板蓝根正确喝法：
板蓝根含有大量的纤维素、淀粉、粗蛋白、磷、钾等营养成分，其食用部位是根和茎叶。收割茎叶2~3次，秋季挖根或初冬采挖，洗净晒干，存放阴凉干燥处，防霉，以受虫蛀。
板蓝根煮汤：
在板蓝根苗长到15~20厘米的时候，可以将板蓝根连叶带根洗净，像煮白菜一样放点油、盐、味精就可以，稍有苦味。素炒板蓝根：先放点油，放点辣椒，大蒜，葱，再把切好的板蓝根放入炒。
板蓝根银花茶：
板蓝根30克，银花10克，薄荷5克。清热，解毒。适用于腮腺炎伴有发热。
茵陈板蓝根汤：
茵陈45克，板蓝根30克，栀子10克，龙胆草6克，大黄15克，鸡骨草15克，白芍14克，元胡10克，丹参15克，车前子15克，鸡内金10克。清热解毒，利湿退黄，舒肝活血。适用于急性黄疸型肝炎。
板蓝根的食用禁忌
1，板蓝根不适合风寒感冒；
2，板蓝根服用过多伤脾胃，消化道；
3，板蓝根不对症反而伤身，建议在医生的指导下服用
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