黄芪，是生活中常见的养生食材。黄芪深受中国人喜爱，属于一种滋补食材，有助补中益气，被称为“补气高手”。

黄芪配什么最壮阳补肾呢？

黄芪枸杞水

材料：黄芪10克，枸杞10克。

做法

1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。

2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。

3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。

功效

黄芪甘温，入脾经，是补益脾气的中药药材，可辅助脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状，枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，搭配枸杞泡水喝，能起到益气补肾，利尿消肿，护眼明目等功效。

黄芪桑葚鹿茸饮

材料：黄芪、桑葚干、枸杞、鹿茸各5克。

做法

1、将黄芪、鹿茸洗净，放入砂锅中，煎煮30分钟。

2、然后加入桑葚干、枸杞，加盖闷3-5分钟。

3、待水温稍冷却后即可饮用。

功效

鹿茸是良好的健身强壮药，它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，而且鹿茸性温而不燥，能够补肾阳、益精血，增强肾脏的生理功能，可用来辅助因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症；桑葚干入肝肾经，有助于补精益肾，且含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，三者搭配泡水喝能补肾阳，益精血，强筋骨。

不过，如果房事不给力，想要延长啪啪时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，以前我只有5分钟，后来用了这款喷剂后，直接提升到半小时！效果杠杠的！

黄芪有什么作用与功效与作用

1.增强体质：黄芪的根可入药，具有提高免疫力的作用。食用黄芪能够有效增强机体的抗病能力，预防感冒等疾病的入侵，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。

2.防治疾病：它对虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，有着良好的防治功效，有益于身体健康。另外，黄芪对于胃炎也有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。

3.利尿消肿：当身体体虚、出现水肿的情况时，可以服用一些黄芪。这样既可以消除水肿，还能促进小便的排出，对小便不利症状具有很好地疗效。

4.降低胆固醇和血压：黄芪可以减少机体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的分解，从而增加血管的通透性，起到保护心血管的作用，减少高血压、高血糖、高血脂等疾病的发病率。

黄芪是可以壮阳的，但是改善早泄作用不明显。射精过快往往会令男女双方都无法体会性带来的幸福感，时间长了，会影响到两人之间的感情。所以如果发现自己有射精快的问题，建议买瓶延时喷剂来改善，可以轻松解决时间短的问题。

中医认为，吃黄芪的时候再配些枸杞，混合制作成黄芪枸杞茶，可充分发挥二者的长处，不但口味清新，口感很好，而且营养价值丰富，其药理作用和食疗保健作用都非常强大，尤其适用于气虚、肾亏的人群，美容养颜效果更好。

那么，在用枸杞和黄芪一起泡水怎样泡才最好喝呢？

1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。

2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。