其实严格地说，性能力和年龄没有必然的联系。有60岁、70岁的人，照样可以过美满的性生活。

男人的性能力其实和身体健康状况有密切联系！

因为随着男人年龄的增加身体也在走下坡路，高血压、冠心病等心脑血管疾病等基本的发生率比其他低年龄段的男性。

而中老年常发的这些心脑血管疾病、内分泌系统问题等长时间下来多少都会影响到男性性生活的质量，如性生活频率降低、性生活时间减少、性功能障碍等。

男性的性顶峰是在20岁-28岁，35岁左右开始下降，但80岁以上的老人如果心态好加上日常有健身运动的习惯，且无心脏病、糖尿病、腰椎病等，多数仍能保持性能力！

但是很多人还是受到了年龄的因素，性能力还是走下坡路，尤其是60岁以上，性欲还有，可是功能不行，男人们还渴望着能有一款神药来重整雄风。

互联网时代，难免会被推销各种“增强性能力”的壮阳药，然而真的有效吗？作为性学家、早泄鼻祖我有必要和吃瓜群众讨论一下壮阳药的真实功效。

中国的一句古诗“有心开花花不开，无心插柳柳成荫”用在万艾可身上再恰当不过了。Viagra是大P司在1986为了治疗心血管疾病而研发的药物。然而测试了两年，发现这药没啥鸟用，厂家准备放弃研发、停止药物试验，然而试药的病人却不愿意了，说这个药很“厉害”，死活不愿意停药。专家仔细追问，原来，这个药治疗心血管疾病没啥鸟用，改善病人夫妻生活、治疗男性勃起障碍却有奇效。

服用过量会：失明、听力下降、哮喘、肌肉痛、癫痫发作，如持续勃起超过4小时会对小弟弟造成不可逆的损害。此药被列为处方药没有医生的知道是绝对不能服用的，尤其是中老年人，有心脏病或者冠心病的人也是不可以服用的。严重可能致其死亡。

其次作为性学家，我可以负责的告诉大家，腰围和性能力是成反比的，除了“爱爱”这项运动外，锻炼或体育运动都是提升男人性能力的最佳表现。所有补肾壮阳的办法最多可能会起到微乎其微的助勃效果，不可能起到延时效果。估计不少人都尝试过壮阳补肾，效果自己比谁都清楚。

实际上，作为一种外用的成人用品，延时喷剂要比内服壮阳药物安全得多，而且效果更为突出。

绝大多数的男性早泄都和龟头敏感，射精兴奋有关，耐美尔延时喷剂成分作用于龟头海绵体组织上，会舒缓龟头上全身最敏感的细微神经反应，降低末梢神经敏感性，从而在爱爱时提高射精阈值，是皮下神经延缓向大脑传送射精命令，从而达到延时的目的，可以有效延时爱爱时间。

这个喷剂的延时原理就如同医院说的“背神经阻断术”这个阻断术用人话说就是，动手术结扎丁丁的一部分背阻神经，降低龟头敏感度。

但是那玩意得动手术的啊！一个没弄好可能你这辈子的性福就没了，很有可能造成阳痿的，因为这个东西不可逆哇~再说了60岁以上医院也不会同意做这样的手术的，所以不如一瓶延时喷剂来的简单又方便。

所以说，如果想着壮阳延时，重振雄风，买个耐美尔延时喷剂用用就得了哈。

老年人的性不应该勉强。如果生理上自然想要，是件很美好的事，但如果身体状况无法负荷，也不必因此失意，或是勉强而为。因为性衰退也是生命中必须面对的一部份。更不要去口服壮阳药，药物对身体的伤害比较大，尤其是年龄大的人容易患有其他并发症，对身体的危害是极大的。建议可以使用外用喷剂或者涂抹类外用药。

对于中老年夫妻来说，应该注意去追求性生活质量舒适。年龄大的人本来就容易患有高血压，心脏病等，最好不要吃壮阳药。壮阳药在满足一些生理欲望的同时，其中所含有的有害成分也会对身体的一些器官起到伤害的作用。长期使用还会产生依赖性，导致离开此药后本身的性功能不能正常发挥作用。而心脏有毛病的人则可能因心血管的“强行”扩张发生危险。

不要迷心壮阳药，实际上没有科学依据，盲目使用轻则没有效果浪费钱财，重则危害健康甚至威胁生命。

六十岁的老年人，身体比较健康，没有心脑血管疾病者，可以每个月房事一次；六十岁以上，每十岁增加十天，如七十岁的老年人，建议四十天左右性生活一次。不要服用壮阳药，对身体危害非常大，严重会导致肾衰竭。可以考虑外用。

人到老年，大多肾虚，导致了性功能的衰减。肾虚则须补肾，我国传统的饮食疗养，积累了不少补肾延衰的药膳食疗方，可根据老年人的自身情况斟酌选用。再结合调情志、适劳逸，以及气功、针灸、按摩、药物等保健方法，即可补肾填精，延缓性衰。

其实老年人和青年人一样，同样会有性欲望，心理上仍需爱爱抚，在性生活中还能保持相当的能力。可惜这一点，长期被社哔哔忽视。?老年人的性生活既是高龄期生理上的需要，也是精神生活的需要。往往有需求的这部分老人在功能上不行，会导致盲目的口服壮阳药，尤其是很多小广告的宣传更容易误导老人。建议口服药物要慎重，如果需要辅助延时，可以使用外用的延时喷剂。