越来越多的人出现了早泄,它的出现严重影响了夫妻之间的正常生活。对于早泄现象,在日常生活中可以通过一些方法来控制,那么,控制早射最简单办法有哪些呢？

1、使用避孕套：避孕套是一种保护措施,使用避孕套可以减少男性的性欲。大部分人会使用避孕套来降低小弟弟的敏感度,但并非所有人都能用避孕套来减少性欲。当前,部分避孕套中加入麻醉药液体或药物乳膏,有明显的延迟射精作用。

2、注意分散：在爱爱期间,当快射精时,要停下来想些与爱爱毫无关系的事情,以减少性兴奋,延缓射精。还有一些人对自己默默无闻的“停止”,因为突如其来的紧张、兴奋点转移,就能达到延迟射精的目的。

3、对可能导致早泄的各种器质性疾病进行积极治疗,从根本上控制早泄的发生。

4、压榨法：性生活采用女上位,当病人临近射精的感觉停止刺激,女性用大拇指挤压将小弟弟系带处夹住,时间3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可再进行爱爱或挤压练习,每天练习4次-5次,可提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。

5、延时喷剂：这种做法是目前最普遍也是最有效的，比如耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

克服早射的方法有很多，找到导致的原因是重点。心理因素是导致年轻男性早射的原因之一，同时心理因素也是绝大多数的男性早射的主要病因，所以说我们一定要对心理因素这种病因引起高度的重视。

找到引发早射出现的主要心理原因，然后通过心理治疗以及相关指导的方式来及时消除这种引发早射的心理因素，是治疗早射快的方法之一。

早泄让男人无法展现自己的雄风，无法体会爱爱持久那种征服的感觉，为何男人会患上早泄呢？其实原因有很多种，但是不管是哪种原因，用延时喷剂都可以搞定！轻轻一喷，即可以达到延时的目的！

控制早射有药物方法和心理调节以及通过适当运动的方法来控制。药物方面主要可以口服药物，延长男性的性生活时间。大部分男性出现早射跟心理作用有关系，在性生活过程中可以适当的分散注意力，也有助于控制早射。另外，平时可以适当的做一些有氧运动，可以增加身体的耐力，对延长男性的性生活时间有帮助。

早射在医学上称之为早泄，是导致男性性功能障碍的一个常见疾病，也就是性生活时间短，射精过快。出现这种情况，可以口服药物来治疗，常用的是达泊西汀、舍曲林等药物。也可以在小弟弟上面涂抹盐酸利多卡因凝胶，通过麻醉的作用来延长小弟弟的敏感度，从而控制早泄。药物治疗效果无效时，还可以考虑做小弟弟背神经切断手术来治疗。

对于男性来说，早射是一种让人非常难堪的表现。不仅是对自己健康的威胁，更是对自己男性尊严的挑衅。最重要的是，无法给伴侣提供更好的性生活体验。那么早射有什么办法可以改善呢？

一、精神控制法

这个方法每个人都是常识，在爱爱过程中，男性可以尝试转移自己的注意力，不要将所有的心思都放在这件事本身上。尤其是在自己临近膏潮的时候，可以适当的一心二用想想其它的，控制那种激动感。但是不能太神游，不然会让另一方觉得你不尊重她，这时候不管你时间多长久，都始终会让她觉得不舒服。

二、利用特殊的姿势

有一些姿势是能够彻底激发膏潮性致的，可以多尝试用传统的方式，比如说后入式或者是正入式，这些方法相对于其它一些比较创意性的姿势虽然不会那么的刺激我们的性趣，但是也能达到一定的膏潮。所以为了让自己的时间能够长久一点，建议是可以在姿势上去调控，如此才能避免出现早射的情况。

三、学会放松

在过程中不要太过于紧张或者是激动，适当的做一下深呼吸，然后尽量的放平自己的心态，就能极大程度的降低自己的兴奋点。一些人之所以会早射其实就是性冲动所导致的，如果是这样的话，只要学会放松自己，就能有效的阻止这样的情况出现。