中医认为，锁阳味甘；性温，归肝、肾、大肠经，是一味常用的补肝肾的中药。那么锁阳的功效作用都有哪些呢？

1、抗衰老

锁阳含有丰富的抗氧化成分，能抑制人体内过氧化脂质的活性，它还能让人体吸收一些超氧化物氰化镁，清理身体内的自由基，防止人体内发生氧化反应，经常用它泡水喝，可提高身体多器官功能并能增强身体素质延缓身体衰老。

2、提高免疫力

锁阳中含有多种活性成分，他们能促进人体内免疫细胞再生病，能增强人体内淋巴细胞的活性，能促进人体内抗体产生，让人类身体虚弱和免疫力低下的症状尽快减轻。

4、对糖皮质激素的影响

实验显示，锁阳提取物可使模型用药组小鼠血清皮质醇明显升高，且恢复到正常水平，而对正常小鼠血清皮质醇浓度无影响，说明锁阳对糖皮质激素具有双向调节作用。

5、排毒通便

锁阳能为人体补充丰富膳食纤维，这些膳食纤维进入人体后吸水膨胀并能软化大便，加快肠道蠕动，缩短人体排便时间，能让人类肠道中淤积的毒素随大便一起排出体外。

6、增强男性生殖力

一般认为锁阳可壮阳，但未经炮制的锁阳可使睾丸功能显著降低。但经盐炮制后，对正常和阳虚小鼠的睾丸、附睾和包皮腺的功能有明显促进作用。在锁阳水提物中，成熟大鼠附睾精子数量及存活率明显增加，精子的活动率增强，是治疗男性不育的常用药。

锁阳吃了对身体好处还是不错了，不过延时的作用并不是太明显，真想要延长射精时间，最靠谱的，还是用男用延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

锁阳有什么服用禁忌呢？

1、锁阳不适用于患有阴虚上火的人，这是因为锁阳本身是一种滋补肾阳的中药材。患有阴虚和火的人服用后会出现便秘、上火等症状，还可能影响肾脏功能。

2、使用锁阳锁阳泡酒时，请勿使用铁或铜器皿等金属物体，以免营养价值损失。

3、青少年、经期妇女和腹泻患者不应服用锁阳，以免对身体造成不良影响。

一些器质性病变，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、精阜炎等，伴随的炎症刺激，会使射精中枢兴奋度降低，容易勃起且射精快。

如果想要改善早泄，可以借助延时喷剂来提升，轻松延长二十分钟！

锁阳怎么吃效果最好？

1、生吃

把新鲜的锁阳切成薄片后直接食用，这种天然的食用方法能充分吸收锁阳的全部营养，食用快捷方便，效果也好，不仅可以有效治疗便秘和便频，而且对于治疗男女不孕不育有很大裨益。

2、清水煎煮食用

取适量锁阳放入锅里，加入清水一起煎煮，煮完后可以制成膏药或药丸服用，在煮的过程中加入不同的食材会有不同的效果。

3、熬粥食用

锁阳和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的作用。比如，将锁阳、胡桃仁、粳米一同熬粥服用，对便秘、阳痿、肾虚等疾病有一定的治疗作用。另外，锁阳、大米熬成的粥，服用之后有强健筋骨、养气补血、补肾壮阳的作用。