锁阳和黄精哪个壮阳效果好，首先要了解二者的功效作用，这样才好判断。

锁阳和黄精都是一种中药材，锁阳全株红棕色，锁阳的主要功效作用是补肾、益精、润燥，对男性阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘有一定的作用。锁阳具一定的补肾阳功效，但需要配合其他的一些中药一起煎服，才有较好的补肾壮阳效果。

黄精的滋补功效显着，属于性平味甘的一味中草药，主要具有健脾补脾的药物功效，能够有效改善脾气亏虚的病症，黄精不但可以补中益气，还能除风湿，安五脏。黄精滋肾润肺，补脾益气的功效与作用是非常明显的。

锁阳和黄精哪个壮阳效果好，从二者功效中不难看出，锁阳和黄精功效作用不同，锁阳壮阳效果更好。不过锁阳最佳服用方式是煎汤服用，将锁阳和清水一起煎煮，可以制作成为膏药或者是药丸服用。如果是想要治疗阳痿，那么将锁阳和黄柏、熟地、陈皮、龟板、知母以及白芍等一起煎煮服用。

锁阳虽然有很好的壮阳效果，但需要坚持服用才有效果，不过锁阳可没有延时效果，男人性生活时间段的问题，需要专业的延时药才能解决，推荐你试试耐美尔喷剂，每次房事前喷一喷，轻松延长半个小时以上，使用简单方便效果好，对身体安全无副作用，你的情况对症下药就能解决，何不试试呢。

锁阳和黄精哪个壮阳效果好，当然是锁阳啦。锁阳具有补肾、益精、润燥的功效，主要用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，能够改善男性性机能。

锁阳还可以用于煲汤，做成菜品食用。锁阳更多被用来泡酒，泡酒后饮用能够补肾壮阳，强壮筋骨，祛风除湿，值得注意的是锁阳是偏热性的食物，阴虚火旺的人群尽量避免服用。

话说回来，锁阳壮阳效果虽好，但最好在医生指导下使用该药。而且锁阳不能延时，男人性生活时间短更应该对症下药，比如耐美尔男士喷剂，延时效果就非常好！我前后用了七八瓶了，每次都可以延长半小时以上，而且喷上温和舒适，不像其他延时喷剂有麻木的感觉，值得购买！

锁阳是临床上比较常用的一味中药，具有温补肾阳的作用，主要是治疗肾阳亏虚引起的一些症状表现，比如腰膝冷痛，畏寒肢冷、小便频数，小便不利，性功能低下等症都有很好的效果。

锁阳对男人来说，适当的药材搭配，还可起到壮阳的效果。你可以试试锁阳生精酒。

材料：锁阳，肉苁蓉，淫羊藿，巴戟天，黄芪，熟地，枸杞等，用白酒泡制，功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。坚持服用1-3个月就有很好壮阳的效果。

锁阳和黄精哪个壮阳效果好，肯定是锁阳。 阳是一种名贵的补肾药材，服用锁阳不但能增强体质，还能补肾，通便，这种药材即可以直接服用，可以用来泡水喝，也能泡酒喝。

黄精的功效作用是益气健脾，润肺止咳，提高身体免疫力。既然锁阳壮阳效果好，那么锁阳怎样吃才能达到好的壮阳效果呢？

推荐你试试锁阳桑葚泡水，这道饮可补肾阳，益肾精，阴阳同补，又能润肠通便，是固精强肾，益寿延年的滋补养生佳品。

制作方法：锁阳，桑葚各20克，捣碎后装入纱布袋，扎紧口，放入壶中，倒入沸水，加盖闷泡15分钟，每次倒出一杯，待温后调入蜂蜜拌匀饮用。