长时间没有啪啪啪会影响激素的分泌，甚至导致痛经？

看到这个说法，我就笑了。

雌激素主要是由卵巢分泌的，并不会应为没有性生活而减少。在调节雌激素分泌方面，垂体和下丘脑都具有重要的作用，它们与卵巢一起让女性体内的雌激素维持在稳定的状态。

虽然有一种说法是，愉悦时身体产生的内啡肽有助于缓解疼痛，但人家可没说不啪啪啪痛经就会更严重啊。

性生活说“这个锅我可不背”

痛经对于女性朋友来说，是非常痛苦的事情，因为严重的痛经，不光会给女性身体带来很大的折磨，也会影响到正常的生活。

经常痛经与长时间没有性生活无直接关系，但要注意如果有性生活却没做好个人卫生工作，可能引起痛经。

另外痛经与遗传有关，如果家中女性有痛经的症状，那么很容易引起下一代也会出现痛经情况的发生。

痛经分为原发性和继发性的，最常见的是原发性痛经，这是月经期子宫内膜前列腺素含量升高所引起的；继发性的痛经是盆腔器质性疾病所导致的。是否有痛经跟性生活没有直接的联系，不能强行把痛经跟性生活挂钩在一起。