人们对肾宝片的广告词如雷贯耳，“腰腿酸痛？你可能需要补补肾。”“精神不振？你可能需要补补肾。”“气色不好？你可能需要补补肾”“性生活不满意？你可能需要补补肾。”所以导致很多年轻人在那方面不行或者手淫过度，就认为自己肾虚了，需要吃肾宝片补补了。

实际上，“肾”和机体的繁殖发育无关，和免疫抗病能力无关，和男女性生殖繁衍更无关。它是人体泌尿系统中的重要器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。此外，它还有内分泌功能，产生的肾素等激素参与了血压调节、红细胞生成等生理活动。

随着现代医学的发展和流行，这套“五脏六腑”理论可能早就被大家抛之脑后了，唯独“补肾”这个概念还残留在大家心里，挥之不去。

大家整天讲“补肾”，实际上是希望自己能“提神醒脑”、“永不疲劳”。但既然器官肾并没有“能提高大家精神状态”这样的操作，那么满大街号称能“补肾”的肾宝片，补的真的是肾吗？显然不是了。

再来看看肾宝片的成分：淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、当归、川穹、小茴香、车前子、炙甘草。

以上列出的成分都是中医常用的植物药材。通过调查排在前三的药材——淫羊藿、葫芦巴、金樱子，辟谣君发现这三类药材的主要有效成分都是黄酮。黄酮类物质在是一类多羟基分子，具有很强的氧化活性。有文献称，其在生物体内有预防心血管疾病、防癌抗癌、调节免疫、抗菌抗病毒等等诸多功效，是已列为保健食品的一类功能因子。此外，这些药材还有相当复杂多样的生物碱成分，在生物体内分别有降血脂、降血糖等不同的功效。 

肾宝片是中成药，和西药最大的区别就在于，西药的说明书会将药品的所有化学成分和含量统统列出来，而对于中成药，药材的使用量是没有标明的，并且鉴于药材的化学成分组成十分复杂，我们不可能准确知道它的成分和含量。再者，肾宝片的说明书上“不良反应”“禁忌”“药物相互作用”这三项上都是“尚不明确”。 

既然肾宝片并不能补肾，那么年轻人还有必须要去吃肾宝片吗？

肾宝片只是在广告营销方面做的好，你真的以为肾宝片能补肾壮阳吗？实际上噱头大过产品的真实效果，如果过肾宝片对肾虚有帮助还能勉强相信，但是很多年轻人把肾宝片当成了提升性能力的药吃，就是错误的认知。所以不要看广告，只看疗效，建议年轻人千万不要吃肾宝片。

肾宝片是一种传统中药，广泛被用于男性性功能障碍的治疗。然而，近年来，一些研究表明，肾宝片中所含有的一些成分可能会对人体产生一定的毒副作用。例如，有的肾宝片中含有西布曲明等西药成分，这些成分会对人体肝脏和肾脏造成一定的负担，长期食用可能会对身体健康产生潜在的风险。

尤其是对于年轻人而言，由于现代生活方式和环境的改变，他们面临的压力与日俱增，而一些年轻人可能会因为轻信广告或网上的谣言而滥用肾宝片等中药。这些药物不仅不能有效地解决问题，还可能对健康产生负面影响。因此，医生通常建议年轻人千万不要轻易食用肾宝片等中药，如果有性健康问题应该及时到正规的医院就诊，采取科学的诊疗方案和治疗方法。