吃黑豆一个月性功能增强了
2022-05-24 17:39发布
四季予你
吃黑豆真能增强性功能吗，吃多久才能看到效果啊？男人早泄性生活时间短吃黑豆真的有效果吗？
黑豆补肾效果非常好， 男性经常食用黑豆，不但可以补肾壮阳，还可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，有效地缓解尿频、腰酸的情况。
市面上黑豆种类非常多，不是说任意一种黑豆就能补肾壮阳，挑错豆就意味着没有补肾效果，只有乌皮青仁豆才具有真正的补肾，选用乌皮青仁豆等于肝肾同补，精血互化，补肾效果自然就好。
男人长期坚持吃黑豆有很好的补肾效果，吃黑豆一个月性功能增强也要看个人体质的。黑豆怎样吃才有好的补肾效果呢？这里推荐你一个很好的补肾食疗方：
三宝养肾豆浆
材料：乌皮青仁豆50克、芡实20克、板栗5个。
做法：先把乌皮青仁豆和芡实用纯净水浸泡两个小时，使其变软后，连同浸泡的水一起倒入豆浆机，再加入5个板栗和适量的水，打成豆浆即可。
功效：每天一杯有补肾养阴、固涩止遗的作用。
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黑豆补肾效果非常好， 男性经常食用黑豆，不但可以补肾壮阳，还可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，有效地缓解尿频、腰酸的情况。
市面上黑豆种类非常多，不是说任意一种黑豆就能补肾壮阳，挑错豆就意味着没有补肾效果，只有乌皮青仁豆才具有真正的补肾，选用乌皮青仁豆等于肝肾同补，精血互化，补肾效果自然就好。
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材料：乌皮青仁豆50克、芡实20克、板栗5个。
做法：先把乌皮青仁豆和芡实用纯净水浸泡两个小时，使其变软后，连同浸泡的水一起倒入豆浆机，再加入5个板栗和适量的水，打成豆浆即可。
功效：每天一杯有补肾养阴、固涩止遗的作用。
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