硬度不够怎么办时间也不长怎么锻炼
2022-06-16 09:13发布
泉水叮当响
媳妇嫌我时间短硬度差怎么办，吃什么药做什么锻炼管用啊？可以给我些建议吗？
男性朋友如果有勃起功能障碍，性生活时间短的问题出现，尽量不要给自己太大压力，放松心态，戒除不良的生活习惯，坚持锻炼，合理膳食是靠谱的方法，如果情况严重，是需要在医生指导下对症用药的。
我的个人建议是适当加强体育锻炼，特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼，这样可以有效帮助性功能增强。平时适度按摩小腹、睾丸、腰骶等部位对性功能障碍有一定的帮助作用。
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 泉水叮当响 的问题《硬度不够怎么办时间也不长怎么锻炼》','https://www.naimal.com/ask/q-20294.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
男性朋友如果有勃起功能障碍，性生活时间短的问题出现，尽量不要给自己太大压力，放松心态，戒除不良的生活习惯，坚持锻炼，合理膳食是靠谱的方法，如果情况严重，是需要在医生指导下对症用药的。
我的个人建议是适当加强体育锻炼，特别是腰部以及腿部肌肉的力量锻炼，这样可以有效帮助性功能增强。平时适度按摩小腹、睾丸、腰骶等部位对性功能障碍有一定的帮助作用。
一周热门 更多>