吃玛卡有依赖性副作用吗
2022-07-23 15:20发布
接哦
听别人说吃玛卡可以壮阳，我射的快，想吃，但是又怕有副作用
玛卡能够平衡人体内荷尔蒙的分泌，有补充体力、抗疲劳、改善睡眠的功效。但是，吃玛卡也会给身体上造成一些副作用：
1、经常吃玛卡可能会导致缺碘，引起甲状腺肿大；2、有的人也会对玛卡产生过敏现象；3、1次性过量食用玛卡的话，还会引起上火的现象；4、玛卡可以调节性激素，很有可能会导致女性月经失调，甚至会出现恶心等不舒服的症状。
有人问长期喝玛卡对身体有害吗？其实长期喝玛卡泡水对人体会产生一定的危害，可能会导致甲状腺肿胀，同时还可能会产生过敏反应，引起唇部的发炎以及皮疹，甚至还可能会出现腹泻、咳嗽的症状，同时还可能会影响皮肤。
由于玛卡会增加人体的荷尔蒙分泌，所以，一般青少年以及婴幼儿不建议使用，否则会产生一定的影响，建议一定要引起相应的注意。
适当喝一些玛卡可以起到增强身体免疫力的作用，同时可以调理血液循环，增强人体的抵抗力，可以适当服用，不建议长期使用。平时也要注意饮食的规律、保持情绪的稳定等。
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玛卡能够平衡人体内荷尔蒙的分泌，有补充体力、抗疲劳、改善睡眠的功效。但是，吃玛卡也会给身体上造成一些副作用：
1、经常吃玛卡可能会导致缺碘，引起甲状腺肿大；2、有的人也会对玛卡产生过敏现象；3、1次性过量食用玛卡的话，还会引起上火的现象；4、玛卡可以调节性激素，很有可能会导致女性月经失调，甚至会出现恶心等不舒服的症状。
有人问长期喝玛卡对身体有害吗？其实长期喝玛卡泡水对人体会产生一定的危害，可能会导致甲状腺肿胀，同时还可能会产生过敏反应，引起唇部的发炎以及皮疹，甚至还可能会出现腹泻、咳嗽的症状，同时还可能会影响皮肤。
由于玛卡会增加人体的荷尔蒙分泌，所以，一般青少年以及婴幼儿不建议使用，否则会产生一定的影响，建议一定要引起相应的注意。
适当喝一些玛卡可以起到增强身体免疫力的作用，同时可以调理血液循环，增强人体的抵抗力，可以适当服用，不建议长期使用。平时也要注意饮食的规律、保持情绪的稳定等。
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