吃牛鞭是可以壮阳的，中医讲药食同源，动物的生殖器含有大量的雄性激素，因此作为食物进行食疗的话是能够起到一定的功能性的治疗的，因此，对于牛鞭，是有一定的壮阳的功效的，作为平时保健食用是完全没有问题的。

但如果已经出现了器质性的病变，以及阳痿早泄等功能性的问题，那么主要还是要使用药物进行治疗，这种食疗的方法只能作为配合的方法进行使用。

牛鞭吃上对男性有什么好处呢？

1、牛鞭具有壮阳补肾的作用

牛鞭中含有大量的雄激素、脂肪，蛋白质等元素，对遗精、补肾扶阳，肾虚阳萎、腰膝酸软、体虚汗出、精神不振、等症状有很好的治疗作用。

2、牛鞭具有降血压，减肥的作用

牛鞭中富含大量的膳食纤维具有吸附钠的功效，能促进血液循环、并且可以随粪便排出体外，清除肠胃垃圾、使机体中的钠元素降低，以至起到降血压及减肥的效果。

3、牛鞭具有美容护肤的作用

牛鞭具有清理血液垃圾的功效，并促使人体内的新陈代谢，使我们的皮肤美丽细润有光泽，还能消除色斑和黑褐斑等。肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群皆可适量食用。

4、牛鞭具有防癌抗癌的作用

牛蒡被人类大自然誉为最佳清血剂，能有效促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，对尿毒症和癌症均有良好的预防和控制效果。