桑叶茶能调解血脂，补肾健脾,本身桑叶茶对于男性性功能是具有保健作用的，但是喝多了话，也会适得其反。

桑叶茶中含有黄酮类、维生素等多种成分，可以用于补充身体所需的微量元素，但是在中医上桑叶性寒，长期饮用会导致人体出现脾胃虚寒、精神萎靡的症状，对于男性来说食用过多会耗损脾肾阳气，影响性功能。 建议体寒或脾胃虚弱的最好不要喝桑叶茶。

虽然桑叶茶没有副作用，但是有三类人群是要慎用的。

1. 因为桑叶性寒，所以不适宜女性经期以及妊娠期妇女饮用，容易影响身体健康。

2. 肠胃不好，寒性体质的人不适宜饮用,容易引起身体不适。

3. 对于正在长身体青少年和血压低、营养不良的人不建议饮用，饮用多了会影响营养的吸收。

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桑叶茶本身不会影响男性性功能，但是对于脾胃肾虚的男性来说，服用过多的桑叶茶，将会损害人体的精血，同时脾胃也会变冷。长期以来，这会使的体质越来越差，即使患有疾病，脸色也会变得更糟，精神也会变得虚弱。因此，有必要注意每天浸泡在水中的桑叶的量，不要过多服用。

另外，空腹喝桑叶茶会刺激胃分泌更多的胃酸，增加肠胃负担，并引起腹痛，腹泻等不适症状。

低血糖和低血压患者不能喝桑叶茶，因为桑叶茶具有降低血压和血糖的良好作用。喝酒后，低血糖和低血压的人会在体内引起更多的血糖和更低的血压，危害人体健康。

桑叶茶不会影响男性性功能，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，具有很高的营养价值。

桑叶茶的功效与作用

1、桑叶茶可以辅助风热感冒

在日常生活中多喝一些桑叶茶可以起到辅助感冒的效果。桑叶茶具有发散风热的作用，如果在生活中出现了外感风热的症状，可以多喝一些桑叶茶，以有效缓解发热、咽喉肿痛等不适之症。

2、桑叶茶可以去肺热

肺热的人通常会伴有咳嗽，痰少以及口鼻干燥的症状，这时候多喝一些桑叶茶，则可有效缓解病症。

3、桑叶茶可以辅助头晕

在日常生活中多喝一些桑叶茶可以有效缓解头晕等症状，这是因为桑叶茶可以平抑肝阳，对缓解肝阳上亢引起的头痛、头晕等症状具有很大的帮助。

4、桑叶茶可有效祛除脚气

患有脚气的人在生活中可以用桑叶茶来泡脚，这可以起到利水消肿和祛除脚气的作用。不仅如此，桑叶茶还可以促进体内细胞中的多余水分及时排出体外，这对从促进人体健康以具有一定的作用。

5、桑叶茶可以辅助降三高

由于桑叶中含有非常多的氨基酸以及生物碱等各种成分，所以在日常生活中多喝一些桑叶茶可以有效降低三高，这是一种具有保健功效的养生茶，非常适合中老年群体。

桑叶茶可以长期喝吗

桑叶茶不可以长期饮用。桑叶茶中含有黄酮类、维生素等多种成分，可以用于补充身体所需的微量元素，但是在中医上桑叶性寒，长期饮用会导致人体出现脾胃虚寒、精神萎靡的症状，同时影响到人的体质，使人体免疫功能下降。桑叶还具有止血的作用，女性如果长期饮用桑叶茶，还会引起月经不调、出血量减少、痛经甚至闭经的情况。所以在饮用桑叶茶的时候，需要在医生的指导下适当饮用，切不可饮用过量。

桑叶茶中包含人体每天新城代谢过程中，所需要的几十种元素。例如苯丙氨酸、酪氨酸、门冬氨酸，以及多酚类化合物和多种维生素，以及锌元素和锰元素等微量元素等。桑叶茶不仅不会影响男性性功能反而对男性的身体有一定的养生保健作用。

桑叶茶虽好，但不宜过量饮用。

首先，长期过量服用桑叶茶，会过度损耗精血，此时的你会发现自己的气色越来越差，精神越来越萎靡。桑叶茶的量一天不超过20g为好。

其次，脾胃阳虚体质的人，也不宜喝过多的桑叶茶，因为这会加重原本虚弱的脾胃情况，导致身体素质进一步恶化，甚至引发疾病。

总之，桑叶茶也算是一种日常的药性温和的滋补品，有些人在喝了桑叶茶肤质越来越好，但是有人却呈现出身体状况每况日下的糟糕情况，所以当你身体出现异常的时候，千万不可乱喝桑叶茶。