一个月允许吃几次他达拉非跟选择治疗的方案有关系，他达拉非治疗阳痿有按需治疗和规律治疗两种治疗方案。

他达拉非按需治疗即同房前口服，一次管一次，性生活前半小时服用20mg，但不是吃了就能勃起，需要给予性刺激，才能够快速勃起。药效持续36小时，由于剂量大，不可以长期服用20mg，因此只能按需服用。

而规律治疗是指长期小剂量每日用药，每日5mg，每天晚饭后半小时服用，效果没有20mg来的那么明显，但是人体可以耐受，可以长期服用，长期小剂量的服用可以治疗勃起功能障碍。

本人比较推荐规律治疗，每天小剂量的服用，连续吃三个月，慢慢停药。从长远角度来说，连续吃三个月，有80%的几率让你的勃起功能障碍痊愈，从此以后摆脱他达拉非对你的束缚。规律治疗具有治疗作用，慢慢的停药也不会让患者对他达拉非有依赖作用。每日一次小剂量服用，实现从“生理功能”到“身心兼顾”的升级。其中，他达拉非5mg为每日一次的剂量，在连续服用2-3天后开始起效，5天达到稳态的血药浓度，无论白天黑夜，无需考虑何时进行夫妻生活。

他达拉非的推荐每日治疗剂量是5毫克，可根据患者ED的严重程度和治疗效果进行剂量调整，这种小计量的服用可以每天都吃。重度ED可以从每日10mg开始服用，然后根据治疗效果逐步减量，一般疗程在3个月以上，并根据勃起功能的改善情况进行治疗的调整。