第一次不成功是很常见的事。据分析，初次性生活失败的原因主要有性生活之前小弟弟已疲软（过度紧张造成）的占10%。性生活之前已射精或刚刚接触女性yin道就射精（过度兴奋、急躁造成）的占8%。因女方疼痛的占35%。不知道性生活部位的占15%。原因不明的占20%。

从另一方面看，第一次不成功与有无爱抚经验有关，没有经验的人占失败人数的2/3、初次性生活失败后自己能明白原因的占1/3、其中大多数失败者在经过2—5次试交后就能顺利结合，所以即使失败了也不必急躁不安或产生任何顾虑，可稍事休息后再试，或等一二天之后双方情绪安定，新婚时的劳累得到缓解之后再试。

如果男方失败了，女方加以“真没用”、“太差劲”等指责往往会使深感自愧不安的男子，遭受更大的心理挫折而陷入困境。这时女方若能通情达理、若无其事地说些喃喃情话，给男方以鼓励和安慰，男子就会恢复勇气，求得性生活的和谐美满。

第一次在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。

首先，在啪啪前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在第一次闹出一些误把女性的尿道当私处之类的笑话。

真正实践的时候，男性要动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，私处分泌液多，润滑作用好，可以减少性生活时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。