巴戟天与肉苁蓉都可以起到补肾效果，没有哪一个效果更好的说法，主要是每一个人对药物的吸收程度都是不一样的，可以根据个人的情况然后选择合适的药物进行改善。

巴戟天药物属于性温，能够入肾经以及肝经，可以达到一定补肾壮阳的效果，肉苁蓉也属于一种比较常用的补肾中药材，能够用于改善肾虚的症状，另外也可以起到一定润肠通便作用。

患者在使用药物之前需要先去医院进行详细的检查，针对具体情况然后选择合理的药物进行治疗，这样才可以改善疾病症状，尽量不要盲目使用药物。

如果肾虚比较严重，必要的时候需要在医生指导下合理使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物治疗。

现在早泄的男性朋友有很多，如果想要改善，目前最好的办法就是借助延时喷剂，可以有效降低龟头敏感。像耐美尔作为外用的延时产品，植物成分萃取，喷于龟头温和不刺激，喷上没有任何麻木感，体验感非常好，如果你也有延长时间方面的需求，耐美尔喷剂值得一试！

巴戟天与肉苁蓉谁补肾更强，其实都差不多，不好说谁强谁不强。肉苁蓉性温而柔润，功能补肾助阳，与巴戟天相似，都可用于治疗下元虚冷，且常配合同用。巴戟天散风袪寒湿，可用于下肢寒湿痹痛；而肉苁蓉则滋液而润燥，可用于治疗治疗津液不足的肠燥便秘。

频繁的性生活对健康是很不利的。在性知识方面还应知道掌握正常的爱爱方法和性的反应过程，更不要学习某些影片当中的某些情节。也不能太过节制性生活的次数，如果房事次数太少的话也不利于雄激素的释放。

如果真的想要延长爱爱时间，最好的办法，还是用延时喷剂，见效快又没什么副作用。

巴戟天肉苁蓉泡水喝有什么副作用呢，先说巴戟天，巴戟天泡水喝过量饮用会出现大便不通畅、胸闷烦躁、恶心等副作用，长期饮用会导致上火。

而肉苁蓉泡水喝的副作用一般有引起上火、加重肝肾负担等。

1、引起上火：肉苁蓉泡水是在水中加入了适量的肉苁蓉泡制而成的，肉苁蓉属于一种温补的中药材，温性的药物如果喝多了容易消耗体内很多的阴液，如果没有及时补充体内的水分，容易导致患者出现上火的情况，患者可能会出现牙龈肿痛、口舌生疮等。

2、加重肝肾负担：肝肾是人体的代谢器官，药物进入体内后，通常都要经过肝肾进行代谢，如果患者私自服用肉苁蓉泡水，容易加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，症状严重时还可能会出现肝肾功能衰竭的情况，对身体健康造成不利影响。

巴戟天炮制方法

1、巴戟天，除去杂质。

2、巴载肉，取净巴戟天，照蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。

3、盐巴戟天取净巴戟天，照盐蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。

4、制巴戟天取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，照煮法煮透，趁热除去木心，切段，干燥。

巴戟天好还是肉苁蓉好，主要还是看它们的功效是什么，治疗什么病才行。

巴戟天为茜草科植物巴戟天的干燥根，其功效为温补肾阳(温补肾脏阳气)、强筋壮骨、祛风除湿(祛除停留在经络、肌肉、关节等部位的风湿邪气)，其作用为治疗肾阳不足(肾脏的阳气缺乏)证，以及风湿骨痛问题。

而肉苁蓉的功效与作用有以下三种，第一种是润肠通便，缩短通便的时间，对于便秘的人是可以尝试一下的；第二种是增强免疫功能，调节循环系统，还有降血脂的功效；第三种是治疗肾虚闭经的功效，它里面含有生物碱，能治疗肾虚和月经不调等，肉苁蓉还可以食疗，能泡酒，熬粥等。