我们已经知道鹿茸是一味非常非常名贵中药，对于人们来说，可以起到强壮身体的作用，不仅如此，还可以延缓人们的衰老，那么鹿茸怎么吃效果最好呢？

1.补肾阳、益精血、强筋骨治男子阳痿、女子虚寒白带、腰膝酸疼、体倦乏力等症。

鹿茸片12克，人参10克,黄芪50克,川芎12克,玉桂3克杜仲25克，牛膝10克，50度白米酒5升。将上述诸药共浸入酒中，密封放置30天后即成。每次服用10~20毫升。

2.助阳补虚治不思饮食、面色无华、腰膝无力、畏寒肢冷、不育不孕等症。

鹿茸15克，山药30克，白酒500克。将两药浸入白酒中，7天后即可饮用，酒饮完后可再添酒。每次半盅，每天3次。

3.温肾壮阳、填精补血适用于阳痿、头晕耳鸣、精神萎靡、畏寒肢冷；

鹿茸酒:鹿茸15克，干山药30克,沙苑子15克,优质白酒500毫升,将鹿茸山药研成粗末,与沙苑子一起装入绢袋内,扎紧袋口,置于瓷坛中,加入白酒。密封坛口。每天振摇1次，浸泡7天以上，每次饮用20毫升，1天2次。

虽说鹿茸效果不错，但是也要看改善哪方面症状，如果是阳痿肾虚是可以的，但是要提升房事时间，那么，还是要借助男用喷剂更靠谱，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

鹿茸怎么吃有效果，可以尝试下面办法：鹿茸片的食用方法:将鹿茸片40 g (鲜片100 g)泡入50℃以上1000 ml白酒中,浸泡2周后,每日服25~50 ml,每日2次,每日1剂。 研末,用鹿茸(鲜片)研末冲服,每次1-2 g,日服1次,或用生姜片咬碎嚼服。 亦可用鹿茸片炮制药茶饮食,最后嚼食,每次0.5克,可隔天服用。

有些男性朋友并没被诊断成早泄，但对自己的射精控制能力把握不好，希望可以找到延长时间的方法。这类人群实际上大有人在，尤其是年轻的男士，不妨试试男性延时喷剂，效果还是可以的。

鹿茸怎样吃好呢，不妨将鹿茸研成细末冲服效果最好。鹿茸味甘、性温，归于肾经和肝经，具有补益肝肾的功效，其产量较少，所以目前价钱较为昂贵，为了更好的发挥其药效，建议服用时可以选择将鹿茸炮制成鹿茸片，或者劈成碎块之后研成粉末状冲服。为了减少损耗，研粉冲服效果更佳。

由于鹿茸性温，如果机体不是阳虚特别明显或者体内寒邪较重的情况，服用量多的话会出现上火症状，所以建议每天冲服1g至3g即可。

另外，在服用时，宜从小量开始，逐步慢慢增加，不能突然增量，容易出现头晕、巩膜出血、鼻粘膜破溃出血的情况。