男性性能力下降是造成夫妻关系和家庭关系紧张的重要原因，且男性朋友性能力下降也无法享受到性生活带来的快感，生理心理都承受了极大的压力。

那么性功能下降到底是什么原因呢?

1、包皮过长：

包皮过长的患者，其龟头长期“埋”在包皮内，使得龟头比较敏感，导致提早射精。

2、器质性病变：

男性疾病引发射精快，如尿道炎、精囊炎前列腺炎等疾病影响生殖器官的健康，也可导致射精过快。

3、龟头敏感：

有些男性的生殖器敏感神经的分枝多而密，因此龟头较敏感，不能自主得控制射精，容易发生射精过快的情况。

4、过度手淫：

由于单纯的追求射精快感，使得整个控制射精的身体系统习惯于这种快速模式，射精阀值过低，导致射精过快，甚至早泄的发生。

5、射精阀值下降：

部分男性的小弟弟海绵体肌的反射比较快，由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

不少患者会夸大自己的病情或误认自己病情，一旦发现自己某次性生活不满意或者考虑有性障碍问题就一味到药店或网上购买性障碍药物，孰不知是药三分毒，能不吃药最好不要吃。

其实要改善射精快，办法还是有很多的，比如转移注意力、改变啪啪姿势、多戴两层套等等，不过效果最好的还是用延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

性功能差吃什么中药调理，不妨试试磷酸二酯酶-5抑制剂，这是男性勃起功能障碍的一线药物，通过扩张血管，让更多的血液进入并停留在小弟弟来发挥作用，但是它的作用是在有性欲及性刺激的情境下发挥的。主要药物有阿伐那非、西地那非等。

男性进行了大量的体力劳动或者脑力劳动之后，会促使身体处于疲劳的状态，此时男性处于精力不足的状态，如果此时进行性生活，男性则很容易出现早泄的情况，因此要在身体状态比较好的情况下进行性生活。

当然，最好还是在事前喷几下延时喷剂，可以有效降低龟头敏感，延长啪啪时间。

性功能差要吃什么药能好，需要根据原因选择药物，如果是肾阴虚可以吃左归丸、六味地黄丸等药，如果是肾阳虚可以吃右归丸、金匮肾气丸等药。

1、肾阴虚：肾阴虚也被称为肾阴不足，可能是因为久病、性生活过多、长期熬夜等引起，会出现五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼以及失眠多梦等症状，还会对性功能造成影响，如果患者属于肾阴虚引起的性功能不好，可以在医生的指导下吃左归丸、六味地黄丸等，能够起到滋肾养阴的功效，缓解肾阴虚引起的症状。

2、肾阳虚：肾阳虚也被称为命门火衰，可能是劳伤过度、年老体衰等导致，会引起男性阳痿早泄，女性宫寒不孕、性欲减退，还会伴有肢体不温、精神萎靡等，如果是肾阳虚导致的性功能不好，可以遵医嘱吃右归丸、金匮肾气丸等药，用药以后能够达到温补肾阳的功效，改善性功能不好的现象。

当男性性功能下降时，可以通过饮食补充剂进行治疗。可以做羊肉和土豆，口服羊肉和土豆可以起到壮阳的作用。当男性性功能下降时，也可以吃韭菜和牡蛎汤。韭菜，又名阳草，有壮阳作用。牡蛎还能增强性功能。韭菜蚝油汤可以在一定程度上增强性功能。性功能减退的男性也可以吃猪腰杜仲汤。杜仲具有明显的补肾壮阳作用，猪腰也有一定的补肾益气作用。同时口服杜仲汤和猪腰可显著提高性功能。多吃优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食品。如鸡、鸭、鱼、瘦肉、鸡蛋等。

男性功能差吃什么药可以缓解，不妨尝试以下药物：

1，多巴胺能药物：常用的药物有育亨宾、反苯环丙胺、溴隐亭，可以增强性欲、维持勃起的作用。

2，激素类：睾酮，用于女性可以增强性欲，但是对于血液睾酮水平正常的男性则无效，以注射剂效果较好；促黄体激素用于性功能下降的男性，可以增强性欲和勃起功能，但是对于正常男性则不能增加性欲。

3，苯二氮?类药物：包括地西泮、氟西泮等，可以减轻情绪上的紧张、焦虑。

4，其他：氯米帕明、氟西汀、阿米替林及某些抗精神病药，有延迟射精的作用。