他达拉非的药效可持续36小时，但在药效期间效果也有强弱之分。药效的强弱如同是一张数据图，药物从起效开始，逐渐到达最佳效果，再之后药效开始逐渐减弱，直到药效完全消失！药效从起效到逐渐减弱的状态被称为半衰期，而他达拉非的半衰期则是服药后17.5小时左右开始。

所以，针对多久前吃他达拉非效果最佳，我是建议大家在夫妻生活之前两个小时服用，这时可以获得最佳的效果，因为此时药物正处于血药峰值。

正常情况下，大多医师或药师亦或者药物说明书中，都建议患者提前一个小时服用他达拉非。虽然，大多数患者服用药物之后，大多在30-45分钟左右即可生效，虽然此时药物已经起效，但还是没有达到最佳的效果。所以，药师还是建议大家提前两个小时服用，这样才能最大限度的发挥出药物本身的作用。

他达拉非在服药后短至16分钟，长达36小时内对改善男性功能障碍的能力均有统计学意义上的显著改善。

他达拉非在这类药物中属于半衰期很长的，药效可持续36小时。而很多男性朋友服用西地那非时可能是按需服药，有时候时间就可能比较短。但是他达拉非不建议在一天内服药超过2次，最多只能吃一次。就是因为它的半衰期太长了，所以如果服药次数过于频繁，容易导致药物在体内蓄积，引发不良反应。