雪莲子又名皂角米，果实黏稠，色泽均匀，口味鲜美，富含胶原蛋白、蛋白质、藻角质、氨基酸。雪莲子是皂荚的果实经过炮制得到的药材，药性比较温和，但是味道腥，有一定的毒性，所以在临床使用的时候要予以注意。

雪莲子具有润燥通便、祛风消肿的功效，可以治疗大便燥结、疝气、肿毒、下血等等。作为药用需要在中医师的辨病、辨证的基础上，由医生的指导下使用，而且用量、使用办法，也应该在医生处方的指导下应用。一般使用时间，中药是1-2周是一个疗程，所以如果第一个疗程内疗效不确切，出现不能耐受的反应和症状，一定要及时的到医院就诊，或者咨询药师。

雪莲子并不能改善早泄，所以最好不要乱用，不然会拖延对疾病的治疗。

现在这个社会生活是提高了，但是性生活不满意率也上升了。感觉还是和压力有关，同时，和自己的不良习惯也有一定的关系。个人以前也是如此，每每都不到三分钟，搞得老婆很不高兴。后来也是无意中从朋友那听说“耐美尔”延时喷剂对治疗男性的那一方面挺有效，于是上网去查了下，发现还真有不少人在用。自己也便买了盒，没想到第一次喷就达到半个多小时，确实是大大的惊喜。算到今天，不觉已经用了快两年了，感觉一直都很给力。回过头来看，确实挺感激它的，估计当初如果没有它，我和我老婆早就离婚了……

雪莲子有什么功效?《本草纲目》中记载雪莲子有辛温祛痰、抗菌活血、降血压、养心性作用，是保肝、润肺、养颜、美容的食品。

雪莲子含有天然的雪莲黄酮类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，主要功效有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等，适宜人群老少皆宜，副作用目前尚未发现。

在平时的生活中，也有的男性会出现早泄的现象，这对男性来说感觉是比较敏感的，如果男性出现早泄的话，就会影响到夫妻的感情，严重的还会导致男性的性功能障碍，当男性出现早泄的时候，一定要及时的调理身体健康状况。

目前市面上对于改善早泄的普遍做法，就是借助外用的延时喷剂，一来见效很快，喷上就有效果，二来是没有什么副作用，有机会不妨试试看。

雪莲子是什么东西，它又被称为皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。

具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，为豆科植物皂荚的种子。秋季果实成熟时采收，剥取种子晒干。防虫蛀。

雪莲含有丰富的氨基酸及矿质元素,能够加速人体的新陈代谢,帮助排泄肠道内容物,雪莲子具有很好的通肠润便的功效,能够有效预防便秘。

其次雪莲具有祛风消肿的功效,可用于治疗腰酸背痛、疖肿等症状。

雪莲是一种低热量的食物,吃雪莲还能起到舒肠利尿、减肥瘦身、健脾滋肾、养心通脉等功效,在哺乳期吃雪莲也能保持乳汁分泌通畅。

雪莲子是热性还是凉性，听名字就知道，肯定是凉性的。雪莲子不适合四种人吃：

第一种是怀孕的妇女，食用雪莲子容易对身体和胎儿造成一定的影响；

第二种人是低血脂、低血压的中老年人群，食用雪莲子会给身体带来不必要的负担。

第三种是体质偏凉的人群，脾胃虚寒的人吃了可能会大便溏泻，消化不良。

第四种是减肥人群，雪莲子属高能量、高碳水化合物，能较快补充能量，增加脂肪。