70岁勃不起硬是常见见的生理现象，发生率随着年龄的增长而增加。现在市面上售卖的各种“壮阳药”、“保健品”等等，很多都是非法药物或没有经过临床验证的药物，其成分和功效可能无法确定，服用可能存在潜在的危险性，甚至可能引发一些严重的健康问题。

老年人勃起功能障碍的解决方案主要有两个：

1.药物治疗：老年人勃起功能障碍可以采用口服药物治疗，如PDE5抑制剂，如伟哥（Sildenafil）、万艾可（Vardenafil）、希爱力（Tadalafil）等。但这些药物需要在医生的指导下使用，不能自行乱用，并且需要做好并发症方面的风险评估。

2.非药物治疗：老年勃起功能障碍还可以采用其他非药物治疗手段。如心理治疗、生活方式改变、物理治疗等等。心理治疗包括性心理治疗、咨询治疗等等；生活方式改变主要是改变生活习惯、饮食习惯等等；物理治疗包括机械器械辅助治疗等等。

总之，在老年人勃起功能障碍问题上，最重要的是不要听信“秘方”、“特效药”等不科学的推荐，以免造成不必要的风险和损失。此外对于年龄大的人在性生活长的提升口服的风险比较大，安全一点的方式可以使用外用的延时喷剂，比如耐美尔延时喷剂，它是一种纯中药制剂，甄选丁香、蛇床子、淫羊藿、等草本植物提取，温和不刺激无副作用，只需性生活前喷涂在龟头等敏感部位即可。

可降低小弟弟神经的敏感性，减小性生活中性刺激向中枢神经的传递，以延缓大脑性兴奋中枢到达射精阈值的潜伏期，从而延长性生活时间。

具有快速降敏、有效延时、安全可靠、温和不伤丁、有快感不疲软的特点，是一款值得推荐、使用和信赖的外用延时喷剂。

壮阳药需要在医生的指导下使用，应该遵守医生的建议和遵循药品说明书上的用药方法。同时，老年人存在多种疾病、多种药物的情况下，不建议随意使用药物，以免药物交互或者产生不良反应的风险。因此以下建议为非医学参考。

不同的体质和病史应该在医生的指导下选择适合自己的药物：

黄精：黄精是一种中草药，可以补肾壮阳。老年人壮阳药中可选择的一种。

西洋参：西洋参也是一种中药药材，可以增强体力和性能力，起到延缓衰老和提高免疫力的作用。

红枣和枸杞子：红枣和枸杞子可以一起泡水饮用，可以温补肾气，增强体力和性能力，起到防治勃不起硬的功效。

需要注意的是，不同的药物之间可能存在相互作用，并不是每个人都适合使用壮阳药，因此在选择这些药物时，一定要在医生的指导下进行，并遵守药品说明书上的用药方法。同时，老年人应该注意调整自己的生活方式，在健康的生活方式的基础上，适当增加运动，保持心情愉快，对于延缓衰老，提高性能力，保持全面健康十分有益。

勃不起硬可以是年龄和健康问题造成的，需要通过医生的诊断和治疗来确定发生的原因。在药物治疗方面，老年人应该在医生的指导下进行。以下是一些可能起到帮助的自然草药和食品：

1.芡实：芡实具有温补脾胃、益肾健脾、乌发等作用，食用可以促进血液循环和增加体力。

2.鸡肉和鸡汤：鸡肉和鸡汤可以增强身体和性能力，起到壮阳补肾的功效。

3.川芎：川芎可以行气活血、温经散寒、调节内分泌等作用，也是一种有益国内问题的草药。

需要注意的是，这些建议都是非医学参考，老年人在选择药物或食品时，应当咨询医生的意见，遵循药品说明书上的用药方法，并注意调整自己的生活方式，合理规划饮食和锻炼计划，保持身体的健康与活力。

勃不起硬不仅仅是老年人性生活中的普遍问题，更可能是年龄和身体健康状况导致。在药物治疗方面，老年人应该在医生的指导下进行，考虑使用一些产生有益功效的自然食品和草药，如下：

1.山药：山药具有壮阳补肾的功效，还可以增强体力和精力。

2.红枣：红枣富含多种维生素和碳水化合物，食用可以促进血液循环，增加体力和性能力。

3.三七：三七可以清热解毒、活血化瘀、舒筋活血等作用，是一种有益的药材。

需要特别提示的是，老年人不宜盲目食用药物，容易造成生病、本身状况的恶化等严重影响，应在医生的建议下进行。同时，老年人应当调整自己的生活方式，包括充足睡眠，健康饮食，适度锻炼，保持充足精力和积极心态。