对于男生来说，人生最尴尬的事情，莫过于两情相悦之时，明明做好了准备，想要大展雄风一番，却忽然熄了火。都到这一步了，就卡门口，进也不是，退也不是，真是尴尬。那么，为什么要进去的时候突然会软掉呢？

其实，如果出现这样的情况，偶尔那么一次两次，也很正常，无需太过担心，只要调整好状态，完美的旅程仍旧会在前方等着你。

当然，啪啪啪的时候，也难免会被其他一些事情干扰，比如手机电话响啦，老板突然发语音啦，孩子学校有事啦，这时，外界环境因素的影响，以及内心情感的变化，丁丁疲软了也很正常。

除去这些因素的影响，对于有些男生来说，可能丁丁疲软这件事没有那么简单，其中最重要的原因可能是心理压力之下，人产生的焦虑感。

为什么会发生这样的现象呢？

很有可能是心有余而力不足啊。原本人的情感焦点应该放在感觉之上，这时因为内心复杂的情绪，以及焦虑的感觉，就会把这种感觉分散了，那么丁丁疲软也就显而易见了。

实际上，我们可以从这三个角度来解决问题。

1.持续的X刺激

就好比是一段旅程，每个人都希望能够享受整个过程，啪啪也是一样，我们要保持一个持续兴奋的状态。

不仅仅是女生会害羞，男生也会害羞，这时，伴侣要试着帮助对方融入这段旅程之中，比如持续的抚摸，肌肤的接触，意味深长的吻都有可能让对方放下戒备。接着可以试着告诉对方，我喜欢这种感觉，我觉得很棒，从而使得对方在一段爱的旅程中找到自信感，并继续投入。

相信，随着双方的默契配合，感觉会越来越好。

我们这么做的目的，有一定的暗示作用，并试图调动对方的情绪，一起进入到爱的环境中。当男生注重自己感觉的同时，bo起实际上是自然而然的事情。

2.集中注意力

想象一下，此时你的伴侣正期待着进一步的探索，她性感迷人，确实很想让人扑上去狠狠咬一口。可是，难以言语的是，丁丁好像疲软了，这种情况也是很常见的。

为什么会这样呢？

很有可能你此时的大脑被其他事情所干扰了，你内心可能在担心很多的状况，这导致你无法更好的集中精力“工作”。

所以，这时候对你而言，你需要把感觉重新焦距在感受X刺激上，行不行先放一边，先让双方舒服了再说。

3.换一种姿势吧，也许状态会更好。

如果你觉得这种方式，可能会让自己有所压力，不如和伴侣探讨一下，换一种更加舒服的姿势，让双方得到更好的体验。

实际上，哪怕是不进入，选择合适的方式，也会有非常美妙的感受。另外，性技巧也是需要学习的呦。有些小技巧，看起来不起眼，却往往能够起到事半功倍的效果，所以，不妨在啪啪啪之间多做一些准备吧！

其实，对于男生而言，除去生理的因素，丁丁突然就软了，更多的问题可能还是心理原因。

这时候，大家都不要太着急，女生也要试着和男生沟通，给对方一些时间，还有相应的抚慰。除了勃起会软之前，男性最关注的还有时间，男性一般会在4分钟内达到糕潮，而女生则需要10-20分钟。

所以，要想让女生爽，时间很重要，如果你在时间上做不到持久，不妨试试耐美尔延时喷剂，它是从植物中提取丁香、蛇床子、淫羊藿等具有活血、降敏效果的成分调配而成的，能够从物理层面提高biubiu的阈值，达到长时间的延时效果。

使用过老司机反馈，每次房事前喷2下基本上都能延长30分钟以上，控制体力和节奏的话，更是有人轻松大战整晚。可以说，用一次，就能感受到不一样！

我只简单试过一次，也足足多了1个多小时...简直，妙不可言~

人生最痛苦的事情莫过于在啪啪的过程中，原本硬邦邦的丁丁突然软了下去，开得好好的车突然熄了火，你说气不气嘛！那么要进去的时候突然软掉是什么原因呢 ？

1.偶尔尔发生

如果在之前的xing经验里，并没有过中途软掉的情况，只是近期偶尔出现一两次，想想是否情绪压力较大，身体疲惫？或者事前喝了过多酒，这些因素都会影响时长，甚至会让你都ying不起来。除了这些原因，还有以下几种情况有可能导致软掉。

2.神分心

其实不少人GUN床单的过程中都会分心，特别是有了一定的XING经验后，对这件事情就没那么好奇心了，就会像做其它事情时一样，不自觉地走走神，想一些和XING无关的东西，比如说工作，或者其他一些生活琐事。

GUN床单的时候是否分心，这件事情要因人而异，有的人可以一边想事一边保持BO起或者湿润，但有些人就不行，男性会不知不觉软掉，女爱爱ye减少分泌。所以，如果你是比较容易受影响的人，那以后就尽量专注享受当下美好的XING啦。

如果你那段时间有什么事情让你无法专注，那就先去解决那件事吧。也许你会想着通过XING来转移注意力，或者只是想履行XING义务，但还是忍不住因为分心或者情绪低落、疲惫而软掉。

在这种情况下，建议和伴侣认真沟通，暂时降低次数，多用手指或者口来，否则伴侣很可能觉得是不是因为对你来说TA的XING吸引力降低了？才会这样，这反而会影响两个人的关系。

3.想要

其实有时候，确实是因为不想要才会软掉的。可能是因为相比GUN床单，更想要做的别的，比如说聊聊天，或者好好睡一觉，毕竟现代人忙起来，自己的时间都很少。也有可能是固定的体位、固定的流程对你来说有点乏味了，那完全可以考虑加点情趣，比如用一下情趣内衣。

这也同样说明了需要沟通，每个人都会有低落和疲倦的时候，而XING应该是一件快乐的事情，不要勉强，坦诚自己，也倾听和尊重对方，这样GUN起床单会更舒服，会减少中途软掉的情况，遇到了也不会因为各自尴尬猜疑而影响感情。

4.新手

如果你是初次经历有伴侣的XING生活，就遇到半路软掉的情况，撸的时候却不会，那除了前面说的这些原因，最大的可能是不自信和不适应导致的。你会发现和真人GUN床单跟小H片差距很大，或者担心对方不喜欢自己的身体、觉得自己活不好、觉得痛等等。

这些对于“新手”来说都很正常，真实的XING就是需要两个人沟通和磨合的，其实对方说不定比你还紧张，你们都可以在事后沟通沟通，磨合磨合，由此来改善体验。放松去享受XING过程中的亲密和颅内G潮吧。

不是说一定要She了才是一次完整的XING爱，没有丁丁的参与，一样可以有愉快的XING生活，如果你们GUN床单的过程里，你软了，那么，就用手，用口，用玩具，一样可以让彼此有愉快的体验呀。享受GUN床单的每一步吧，放下一定要坚挺到结束的压力，也许反而能愉快地坚持下去了。

但是，如果真的是很频繁地出现中间软掉的情况，就不要讳疾忌医，也不要再找什么“这样也不错呀”的借口，还是要去看医生。

进去的时候突然软掉，不完全是男性啪能力的问题，更多的是两人之间的互动减少、兴奋感减弱等。

所以，啪啪啪是两个人的事情，男人不必独自承担！

解决方法1：挑逗敏感点避免软掉

▼TOP1 杏感的戴套方式

以前做过一期为什么讨厌戴套的调查，然后不论男女“戴TT的时候容易软掉”都是必选项。

很多男人在戴套的过程中，都会让好不容易抬起头的弟弟软掉，不仅自己尴尬，另一半也会不知道该怎么办！

但如果把戴套作为调情的一部分，比如：姑娘用嘴戴TT。

▼TOP2 坚持调情

不是只有前戏的时候才需要调情！！因为只有她越兴奋越嗨，你才会越兴奋。

▼TOP3 使用道具  

情趣用品是个不错的选择。如共振器，增加彼此的震感，让彼此都更加兴奋；或者按摩棒，在发生软掉的时候，用工具代替一会儿，重整旗鼓！

找到软掉的根源

接下来从科学角度分析解释软掉的原因，要是症状太严重，情趣用品也是帮不了你的，还是尽早就医好些。

血液循环的问题 

起立需要大量的血液让丁丁动脉充血，之后动脉的瓣膜要完全闭锁，才能让丁丁坚硬。

▲ 非丁丁动脉和瓣膜，

如有糖尿病、高血压、高血脂等容易引起血管问题的疾病，久而久之丁丁的血液循环变差、充血不足，所以就算觉得非常性奋，起立了硬度也会受到影响。

据统计糖尿病男性20多岁，发生起立功能障碍比例不到5%，30到40岁会增加到15％；60至70岁，发生起立功能障碍比例更高达65％-70％。

还有高血脂、高血压等心血管风险高的患者，近年来医界已经 把杏功能勃起障碍，视为心肌梗塞及中风的前驱症状警讯。

雄性素分泌不足

雄性素缺乏引起起立功能障碍，好发于40岁以上男性，也就是所谓的男性更年期。

根据统计，一般40岁男性约有3到4成有轻度起立功能障碍现象，到了50岁则变成5成，70岁就可能达到8成。

有的人可能中场休息一下，再努力刺激还可以完成床事，若之后无法完成一次床事，就是阳痿，一般属于轻度起立功能障碍。 

除了年龄老化造成荷尔蒙分泌不足外，男性长期运动不足，或生活作息不规律，容易影响荷尔蒙分泌。此外，长期处在高度工作压力或精神压力下，也容易提早荷尔蒙的分泌衰退。

神经传导问题 

若曾经因为创伤，或进行过前列腺手术，可能会伤害到会阴部的神经，也有导致起立功能障碍的风险。 

值得注意的是，很多热爱骑行的人，如果自行车坐垫不合适，长期压迫会阴部，很容易压迫神经导致起立功能发生问题。 

心理因素影响功能

心理因素造成勃起功能障碍的发生率其实高到令人难以想像，有统计显示，年轻型的起立功能障碍，约有半数以上可能属于心理性阳萎，可能是工作压力、经济压力、失眠、健康或夫妻间感情出问题等。

勃起时需要精神集中，常常只要一个念头飞散，就会软掉，对男性而言，一次的微软就可能是个心理伤害；下次啪啪时，男性很容易担心这次表现不好，若过于担心紧张又再次发生起立功能障碍，之后便可能恶性循环。

靠偷偷吃“伟哥”变强，只是假象，肯定不是长久之计，其实有更好的方法。

比“伟哥”更厉害，更有用的是，科学锻炼！

花里胡哨的外挂什么的根本不重要，吃什么药也不如自己变强实在，花里胡哨的东西，只能短期有效。

要想锻炼丁丁，让自己的能力增强，有更好方法。

不管是减肥塑形，还是增肌健身，只要是身体上的事，就没有训练达不到的。

所以，帮助蓬勃昂起，持久坚挺也是可以通过训练达到的。