其实硬度问题，最常见的原因就是和身体最近一段时间的睡眠不足以及情绪的压力和焦虑有很大关系

丁丁勃起的主要动力来自性刺激以后流入海绵体的血量和静脉闭合的时间长短

血量越大，硬度越硬，静脉闭合时间越长，勃起持续时间越长

睡眠不足会导致身体的动脉扩张力变弱，充血量减少，硬度变差

情绪上的焦虑和压力会造成交感神经活跃，交感神经活跃就会抑制海绵体和动脉平滑肌松弛

这种效应就会让丁丁静脉闭合时间缩短，从而让勃起持续时间变短，出现硬过以后很快软掉的情况

所以说，保证充足的睡眠+减少心理压力和焦虑情绪是解决这个问题最有效的方法

爱爱时开始很硬，做着做着就软了（中途疲软），于是乎，郁闷！无奈！

有时很硬，有时7分硬，有时想硬硬不起！小弟发挥飘忽不定，时好时坏，于是乎，焦虑！不安！

这三种情况，是男人勃起功能障碍最常见的三种现象，总结一下就是

1：晨勃消失（持续3天）

2：中途疲软（勃起力不足）

3：硬度不佳（时好时坏）

造成勃起功能障碍的原因主要有两个

第一：病理性原因

第二：功能性原因

第一种原因是由于身体的某些疾病影响到血管系统、神经系统、内分泌系统造成的勃起功能障碍，比如糖尿病、高血压、前列腺炎、盆腔炎等

第二种原因是由于身体和精神长时间处于透支和压力状态下导致的勃起功能障碍，比如睡眠时间少且质量差、精神紧张、情绪焦虑、烦躁等

第一种属于医学范畴，还是那句话，这超出了我知识认知范围，不做过多解释和探讨，如果你真是因为第一种原因造成的，请及时看医生。