通常情况下，增强男性性功能的方法有饮食调理、维持良好的心理健康、保持健康的性生活、中药治疗、药物治疗等。想要增强性功能，一般可以采取以下的方法：

1.锻炼方法：患者想要增强性功能可以通过一些锻炼提高，比如可以选择进行俯卧撑运动、仰卧起坐运动，能够对于腰腹部的肌肉进行锻炼，还可以进行引体向上。而且在平时可以坚持提肛运动与缩阴运动，通过上述锻炼可以有效地增强患者的性功能。

2.食疗方法：想要增强性功能也可以从日常的饮食方式进行调理，比如平时可以吃一些栗子，因为栗子性味甘温具有养胃健脾、补肾强筋的功效。而且栗子所含的不饱和脂肪酸，可以有效地促进患者释放睾丸素，帮助患者增强性功能。

3.辅助方法：想要临时增强性功能，比较直观的方法是使用耐美尔延时喷剂，一次一喷见效迅速，草本配方无色无味，降敏延时的同时还能够滋补身体。

想要临时提高性功能，可以使用淋浴头冲洗小弟弟根部，这样可以加快以及促进血液循环速度，帮助缓解小弟弟以及睾丸的疲惫感，帮助改啥呢男性勃起异常的症状，也可以通过服用药物来帮助提高男性性功能能力，可以服用伟哥或者是达泊西汀来刺激男性海绵体，帮助延长男性性生活时间，也可以通过按摩来提高性功能，可以在双手握住小弟弟，进行环圈按摩来降低龟头敏感度，帮助延长时间。

临时口服西地那非可以改善性功能。男性要想提高性能，就要长期坚持体育锻炼，增加免疫力，增加全身氧含量，增加睾丸分泌，这对男性生殖系统是最好的帮助。也可以进行情感交流，增加夫妻关系。

性能力这个和个人的身体素质有很大的关系，一个人的身体素质好，性能力自然会比较强。想要提高性能力，就要从日常的生活中开始调理，一定要改善一些不良的生活作息，最好是多吃一些补肾强身的食物，像是羊肉，枸杞，海带，韭菜等，可以多吃一些，然后要加强身体的锻炼，锻炼是增加身体免疫力的最好方法，也是提高性能力的好方法。性能力不好的人最好不要频繁的性生活，经常性生活也是会降低性能力。

一般能适量的喝些补肾酒，也可以适量的吃些燕麦，还可以适量的喝些红酒。补肾酒通常是由药材来进行泡制，有利于预防肾虚所引起的性功能障碍，而燕麦能补充人体所需求的营养，并且还可以缓解男性出现性功能障碍的情况。而红酒可以使人兴奋，并且还能消除疲劳感，所以能让性能力提升。