男人性方面的能力与年龄的变化存在很大的关系，但这也不是绝对的，部分的男人同样可以老当益壮。关于男人性功能衰退的年龄，且看下面做出的详细解答。

男人多少岁性功能开始下降

专家指出，如果男性刚刚步入中年的时候，并不一定会出现性功能减退的情况，反而这时候是男性的黄金时期。但是，为了很多的男性朋友中年及至，出现了阳痿、早泄、性功能障碍的问题呢?专家指出，这可能与男性的一些资深因素有关系。男人多大年龄出现性功能减退?一般男性35 -40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。

但生老病死是自然界的客观规律，所以，衰老也是不可避免的。男性的性功能与其他生理功能一样，也有正常的衰退过程。性腺、附属性器官、内分泌、性欲及性能力等均随年龄的递增而有所变化。

另外，男人若是因为房事时间短的问题困扰，不妨试试耐美尔延时喷剂，它是专业的延时产品，房事前喷上可延长四十分钟以上，有效提高夫妻生活质量，增强男人房事自信，是男人房事得力的房事助手，点击下图可了解详情，开启幸福大门，不妨试试！

男人五十以后性功能下降，这就要平时注意饮食调理，有助于减缓性功能衰退的速度。饮食上可以多吃一些维生素A和维生素E含量高的食物，例如西红柿、燕麦、胡萝卜、南瓜、谷类等等，此类食物可以辅助延缓性功能衰退的的现象。

关于男子性功能在一生中的波动特点，我国学者吕德滨(1984)从分析每例每月平均爱爱次数中发现，20~29岁是性欲最旺盛时期。自40~59岁中年与老年前期两个年龄期，为性功能剧烈变动期，每月平均爱爱次数减少幅度也较大。

小弟弟勃起力以青春期最强，随着年龄增长逐渐变弱，中年时期变化也较为明显。爱爱持续时间长短的变化可分为四种类型：第一种是随着年龄增长，爱爱持续时间也逐渐延长，约占21.34%。

男人到五十性功能会下降。

随着年龄的不断增长，男人的性功能一般在35岁左右就开始出现衰退的情况。这个阶段的男性器官开始老化，性激素分泌减少，睾丸也会出现萎缩，性功能衰退属于正常的生理现象，患者无需过于担心。

平时还应注意生活规律，保证充足的睡眠，避免吸烟喝酒，对身体的健康有利。