鸡蛋对男性功能的好处通常情况下有补充营养、保持体力、提高精子质量等，但是并不具备治疗的功效，可以适当的食用。

1、补充营养：鸡蛋当中的营养成分是比较丰富的，其中含有蛋白质及各种营养成分，适当的吃，具有补充身体营养，增强自身免疫力的效果。

2、保持体力：男性在日常适当的吃一些鸡蛋，可以使身体的营养均衡，增加饱腹感，迅速恢复体力。

3、提高精子质量：由于鸡蛋当中的营养成分比较丰富，在使用之后可以转化为精氨酸，对于提高精子质量有一些的效果。

除以上常见的好处外，也具有一些保护肝脏的效果，但是不可以一次性吃过多，以免增加胃肠的负担。

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开水冲鸡蛋壮阳效果有限，而且用开水冲生鸡蛋，容易引起细菌感染、出现消化不良等，所以应尽量避免这样吃鸡蛋。想要吃鸡蛋壮阳的效果更好，可以把鸡蛋与牛肉、山药、韭菜、枸杞等食材搭配。

怎样吃鸡蛋更壮阳

1.鸡蛋牛肉

鸡蛋含有丰富的蛋白质，非常容易被吸收；牛肉也是高蛋白、低脂肪的食物，还含有丰富的锌、镁等元素。如果把鸡蛋与牛肉搭配的吃，壮阳效果会更好。

2.鸡蛋山药

山药具有补中益气、消渴生津、补肾健体的作用，如果把鸡蛋与山药搭配着食用，壮阳效果会更好。

3.鸡蛋韭菜

韭菜具有补肾强精的作用，用韭菜与鸡蛋搭配不但色泽美观，让人食欲大增，还能起到很好补肾壮阳作用。

4.鸡蛋枸杞

枸杞也是补肾壮阳的食物，用枸杞与鸡蛋一起炖煮，喝汤吃蛋，可以促使性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚有很好的治疗效果。

研究发现开水冲鸡蛋不可以壮阳，而且用开水冲生鸡蛋，鸡蛋中的细菌并不能完全被杀死，食用后有可能会引起细菌感染，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状；用开水冲鸡蛋，鸡蛋没有完全成熟，会存在抑制蛋白成分，加重肠胃负担，容易出现消化不良，所以想要壮阳时不要盲目的吃开水冲的生鸡蛋。