男人秒射，的确是一个尴尬又让人伤心的时刻，要么是状态不好、要么就是早泄了，不论是哪一种都是影响性生活的和谐了，都不能忽视的，以为性生活的和谐与你的家庭和谐算是划等号的！

男人该怎么解决秒射难题？

1。不要太过劳累:一时的秒射可能是身心紧张或是疲惫导致的，毕竟男性朋友不仅要在事业上进行拼搏，而且还要兼顾家庭，压力大而疲惫，在性生活当中就会表现不佳。想要解决这个因素带来的射精过快问题，就要注意休息，在事业上要劳逸结合，调整好自身的心态。

2。坚持体育锻炼:自身身体素质是对各方面都有很大影响的，想要延长性生活时间，提高男性的身体素质是必不可少的，尤其是做一些力量训练，针对臀部、腿部和腰部的肌肉进行系统的锻炼，能够有效的提升男性的性能力。

3。改掉不良的生活习惯:很多不良习惯会透支男人身体的，像经常熬夜、性生活放纵、抽烟酗酒等等，都是需要改善的。

4。去正规医院治疗:疾病因素导致男人早泄的情况也是很常见的，更是尤为要重视的，对于长期早泄的男性朋友而已一定要积极到正规医院检查和治疗，专业的治疗，才能够尽快地解决这个问题。

如果想要延时，可以使用中药类的延时喷剂，比如耐美尔喷剂就不错，它是男人必备的房事得力助手，纯植物成分安全对身体无副作用，喷于私处温和无副作用，女方很难察觉出来，如果你想要在短时间内提升性能力，耐美尔喷剂值得拥有！

治早射吃什么药效果好，不妨试试下面两种：

1、益肾灵颗粒：药物成分主要有枸杞、车前子、淫羊藿、桑葚等制作而成，可以起到壮阳益肾之功效，能够改善患者出现遗精、早泄、少精、死精等症状。

2、六味地黄丸：一般可以起到滋阴补肾的作用，药物成分主要有牡丹皮、山药、熟地黄、茯苓等中药制作而成，能够起到治疗患者在平时出现肾阴亏损、盗汗、遗精等症状。

有些重度早泄的人，是由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和yin道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

重度早迣多久能治好因人而异，不能一概而论，有的患者0.5-6个月左右就可以治好，但有的患者若干年治疗效果都不一定很理想。

早泄是泌尿外科男科方面比较常见的病症，目前对于早泄，在国际学术界还没有统一概念和定义，通常认为早泄病人有比较共同的特点，就是邻近勃起后进入yin道在短时间内就发生了排精的反应，多数早泄患者控制射精的能力比较差，很多早泄病人会合并有精神心理方面的障碍，比如情绪低落、自卑、焦虑、紧张、性生活逃避等消极态度等等。

男人几秒重度早迣，应该通过改正不良习惯、药物、心理治疗等方法调理，需要根据病情的严重程度做相应的治疗。

1、改正不良习惯：出现早泄的症状可能是频繁性生活或长期自摸导致的，需要改正不良的情况，避免长期自摸或频繁性生活。

2、药物：出现早泄的症状，以后可以在医生指导下使用利多卡因凝胶、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗。

3、心理治疗：早泄可能是心理压力过大，精神紧张等因素导致的，需要进行心理治疗。

重度早迣如何调理，一般可以通过饮食、运动和心理等方法调理，能够促进病情的症状得到好转。

1、饮食：饮食上应该多吃新鲜的水果绿色蔬菜，加强身体所需营养，也可以选择吃牡蛎、甲鱼或者是螃蟹等食物，严禁烟酒等不良的刺激。

2、运动：日常生活当中应该根据个人身体素质，适当参加运动，提高身体免疫功能，也可以选择提肛运动，增加身体肌肉的力量，缓解症状。

3、心理：应该做好心理调节，性生活之前鼓励自己，正确认识性生活，增强对于性生活自信心，消除性生活之前焦虑和紧张的情绪。