同房频率快了坚持不住几分钟的，为爱鼓掌的时候射的太快秒射的，其实是早泄的问题，一般是由于肾虚或者是丁丁头敏感度太高造成的。

而有这样情况的男性，一般都有频繁性生活或手淫的问题，所以自身肾气有一定的亏损，丁丁头敏感度也在日益摩擦当中更加渴望绽放。

如果你在房事当中还没有超过两三分钟就已经不受控制的射精了，那你多半也有早泄的问题，所以还是要注意暂时禁欲了，就算再爱，也要记得控制自己。

对于早泄这件事情，可没有禁欲折磨简单，不仅要禁欲，同时还要注意一下生活上饮食、运动、作息、心态上的调整配合，才能有利于把自己亏损的身体调整回来，让早泄尽早的恢复。

对于很多长期早泄的男士来说，耐美尔喷剂是一款专为解决早泄问题而设计综合了植物精华的外用延时情趣用品，使用喷剂后，可七倍延长男士的持久力，它不但增强了丁丁爱爱抵抗力达到延迟射溢时间的同时，还能够保持良好的使用体验。

壮阳食物，对男性朋友的健康大有裨益。韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。

对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。

一次两次。一般没问题。如果一直如此。换个人试试。如果都如此。就得去看看用点延时药了。我第一次二次的时候也是失败。后面就运用自如了!

当前市面上有多种可以降低龟头敏感度的外用喷剂，也是应对因为太过敏感而早泄的最直接的方法，我们可以选择天然成分的产品，耐美尔延时喷剂作为一款外用的植物延时情趣喷雾非常的安全健康。

生活习惯决定身体健康状态， 改善不良生活习惯不良生活习惯是“快枪手”的重要原因之一。比如长期酗酒会诱发男性的功能障碍和不育，长期手淫会导致性功能的障碍。因此首先要改掉抽烟、酗酒长期手淫等坏习惯，避免熬夜，保证足够的休息同时膳食营养均衡，提高身体素质和耐力，有利于能力的提高。