要使性生活更加持久，处理的措施主要包括以下几个方面：

第一、如果患者存在全身性的系统疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等等，需要及时的检查、处理。

第二、尽量不要服用对生殖健康造成影响的药物或者食物。

第三、远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等。

第四、如果存在泌尿系统相关疾病，要及时的处理，比如前列腺炎、尿道炎、包皮过长、包茎等等。

第五、可以选择相应的行为治疗、中成药物、西药以及局部的麻醉药物等等，来降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。

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怎么才能做到更持久。其常见的方法如下：

一、男性如果包皮过长或者包茎，特别是反复出现龟头炎的情况下，可以通过包皮环切术，将多余的包皮切除，这样能够延长同房的时间。

二、男性延长同房时间，也可以通过药物。一般可以在同房前往龟头上面涂抹利多卡因凝胶，这种药物能够降低龟头的敏感性，从而可以延长同房时间。男性也可以服用达泊西汀，这种药物能够降低中枢神经敏感性，从而可以延长同房的时间。

三、部分男性患有慢性前列腺炎，会引起早泄，需要积极针对前列腺炎进行治疗。

更持久可以通过饮食调理、适量运动、规律生活等方式改善，需要根据自身原因，选择合理的调理方式。

１、饮食调理：平时要养成良好的饮食习惯，多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够提高身体的免疫力，增强体质，提高性功能。

２、适量运动：通过做一些有氧运动，比如慢跑、打球、跳绳，都能够增强身体的免疫力，提高代谢，提高盆底肌肉的功能。

３、规律生活：要养成早睡早起的好习惯，补充足够的睡眠，避免熬夜能够调理内分泌。

如何才能持久?首先要明白爱爱的时间并不是衡量性生活质量的唯一标准，但如果你想提高持久时间，有以下一些方法：
1. 做好心理准备：爱爱时，情绪和心理状况对于性能力的控制和影响很大，因此建议调整自己的心态，杜绝焦虑、紧张、压力等不必要的情绪，而是放松心情，享受性生活所带来的愉悦体验。
2. 增强小弟弟控制力：建议在平时进行锻炼，如Kegel锻炼等，能够增强小弟弟的控制力，提高爱爱持久时间。
3. 多进行前戏：充足的前戏可以帮助增加女性的性欲，同时也可以让男性更加放松身体，增强性能力，有助于提高爱爱持久时间。
4. 使用避孕套：使用避孕套不仅能够保护爱爱安全，还能够有效减少小弟弟敏感度，有助于提高男爱爱爱持久时间。
5. 尝试新的姿势：尝试不同的爱爱姿势，可以帮助控制自己的性能力，达到爱爱持久时间更长的效果。