成年男性，早上醒来时有晨勃现象，这是正常的。

甚至有研究认为，晨勃现象可作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一，因为有学者观察到，成年男性在患病期间，清晨小弟弟勃起的现象会消失（或者勃起时间变短），但当身体康复后，晨勃现象又重新出现。

一般来说，男性在20~30岁时，身体健康，体力充沛，其清晨勃起的次数就会比较多，并且勃起的持续时间较长，随着年龄的增长，到中年以后，晨勃的次数就会逐渐减少。

可见，你的晨勃现象是正常的。

建议你在清晨醒来后，不要胡思乱想，迅速起床洗漱，做适当的伸展运动，这样有助于转移注意力，保持充满活力的状态。

晨勃是正常的生理反映。正常的男人就应该每天早上一柱擎天！因为由于一晚上睡眠的休息，男人的雄激素水平在早上达到最高峰值，膀胱里的尿液积满刺激神经反射形成晨勃！毕竟男人最重要的是夜间勃起！因为夜间勃起可以让小弟弟恢复精力，反复地勃起输送更多的新鲜富含氧气的血液进入小弟弟，就好象充电！有时由于精力不佳或者状态不好，晨勃确实会不明显，不过并没有任何对健康不利。

正常男性在45岁以前都应该有早晨勃起的状态，晨勃是正常男性基本状态的表现，并且晨勃也是性功能正常，以及性功能强弱的重要表现，晨勃属于正常的反应。

晨勃是一种正常的生理现象，不必过于担心。一般情况下，健康的成年男性在夜间都会出现数次的小弟弟勃起，由于是在睡眠状态下患者往往不能够发现夜间的小弟弟勃起，能够发现的仅仅是清晨醒来的小弟弟勃起，也就是通常所说的晨勃。

晨勃是指男子在清晨四到五点的时候小弟弟在无意识的状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的一种自然勃起，目前关于晨勃的原因尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20到30岁的时候，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。

晨勃是一种正常的生理反应，尤其在青年男性中最为常见，有的人一段时间来每天都会有晨勃的现象，但这种现象也未必是每天都会有的，一段时间才有一次也是正常的。