如何提高男人持久力的方法
2020-08-05 14:37发布
匿名用户
感觉每次都射太快，龟头越来越敏感，这是怎么回事，感觉就是坚持不住就要弄出来了！
游泳就不错，全身运动，经常锻炼能提高男人持久力。
平时多运动，增强身体素质。每周至少五天进行30分钟的有氧运动，这能让你保持健康、提高血流量，给你能量来进行良好性生活。再加上，运动能提高你的身材，让你成为更自信的爱人。
如果你想增加持久力，还可以带安全套，能帮助降低gui头敏感度，延长性生活时间。换一些不敏感的姿势，速度频率低一些照样有助于时间的延长。
如果性生活想玩得尽兴些，事前闺头处喷上耐美尔，轻轻松松延长40分钟，享受持久欢愉。
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游泳就不错，全身运动，经常锻炼能提高男人持久力。
平时多运动，增强身体素质。每周至少五天进行30分钟的有氧运动，这能让你保持健康、提高血流量，给你能量来进行良好性生活。再加上，运动能提高你的身材，让你成为更自信的爱人。
如果你想增加持久力，还可以带安全套，能帮助降低gui头敏感度，延长性生活时间。换一些不敏感的姿势，速度频率低一些照样有助于时间的延长。
如果性生活想玩得尽兴些，事前闺头处喷上耐美尔，轻轻松松延长40分钟，享受持久欢愉。
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