希爱力，抗阳痿，有效成分他达拉非，他达那非部分使用人群会有不良反应，一般为口干、背部肌肉疼痛，肌无力，头痛，面部微有潮红，心率加快，过量会导致经常性头痛，精神过盛，不嗜睡。

希爱力并不具有延长性生活时间的功效，看你的描述你打飞机已经三四年了，龟头特别敏感轻轻插进去抽动几下就射了，是很严重的早泄情况，单靠吃希爱力这类壮阳药是没有用的，只有找对方法对症下药才行

给你说句实话吧，龟头脱敏，吃任何药，做任何手术都不会顶用，它就是你身体的物理反应，你唯一能做的就是使得身体可以接受更大的刺激，随着你训练的强度逐渐升级，那么你接受的刺激就会越来越大、龟头耐受力越好，射精时间就会越长。

那么如何科学的去降低龟头敏感，延长射精时间呢，下列这些方法可以帮到你

先戒手淫

把注意力转到有意义的事情方面，培养高尚的兴趣爱好，比如喝茶看书等等，下定决心戒掉手淫，让小弟弟慢慢恢复到以往正常的状态，有一个好的身体条件真的很重要

有包皮的情况

尽量将包皮翻起，露出整个龟头，当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了，就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

裸睡

晚上睡觉其实是很好的锻炼时机，全部脱光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

穿宽松的内裤

平时穿宽松的内裤或者条件允许可以不穿，真空上阵，在平时就进行不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。

主动摩擦龟头，可降低敏感度

平时要主动摩擦龟头及龟谷，掌握火候即可。将左手紧握小弟弟包皮向小弟弟后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处。

锻炼PC肌

经常锻炼PC肌男性锻炼可让私处更挺拔持久，锻炼方法很简单，有意识地进行缩肛运动即可。开始时，时间可短一些，如收缩3秒钟，放松3秒种。以后逐渐延长收缩时间，直到收缩10秒钟，放松10秒钟。每天随时随地的都可以锻炼。男子锻炼PC肌有助于提高射精控制能力，而且有助于增强射精的力量和提高射精时的快感。

延时喷剂

爱爱你可以在龟头和一圈沟壑处喷上耐美尔延喷剂，可以帮助有效降低龟头敏感，延迟性生活时间，我用的就比较好，我个人体质吸收情况还不错，喷个1下就延长了50多分钟，爱爱真的很尽兴。

合理使用套套

借着避孕套来形成习惯也是很不错的，质地厚实的避孕套可以帮助降低龟头敏感，配合着延时喷剂一起用，效果非常好。

作为男人，想让自己龟头不敏感，爱爱时间更久一些，我们一样需要科学系统的刺激性训练，包括身体耐力、龟头敏感度刺激性训练以提升射精阈值......

你说的这个希爱力是治疗性功能障碍的药，不是延时时的药，所以对于延长时间没有什么用，延长时间的是延时喷剂，延时喷剂也有好有坏，就植物的喷剂效果还好一些我感觉！其他的喷剂少用！

希爱力是壮阳药，吃多少希爱力都是没有延时作用的，而且这类壮阳药就和伟哥一样，特么的副作用非常大，我自己就吃过，后悔的要死。

你是听谁说希爱力延时时间久的？它是助勃药物，对改善早泄没什么作用的！

希爱力是口服壮阳药，拿来延时你有没有搞错哦，根本没有这个作用的好吧，性生活时间想要长久，用点延时喷剂或者锻炼PC肌都能起到很好的效果

希爱力和伟哥一样，助勃壮阳药，并不能拿来延时，吃多少都不管用