有哪些通过锻炼可以延时的方法？
2020-09-20 09:02发布
匿名用户
最近房事时间有点太短了，老婆不太满意，我也不想吃药啥的，有什么锻炼好方法可以延时的吗？
你想通过锻炼来延时，那无非就是慢跑，锻炼pc肌，深蹲，提肛运动这类的，效果肯定是有一些效果的，但是这需要你长期的坚持，才能慢慢的看到一点效果。那这样你老婆就会一直不满意
你可以锻炼的同时再配合着耐美尔延时喷剂使用，我就一直在用这款喷剂，效果蛮好的，我以前也是最多也就五六分钟吧，现在可以坚持到半个小时啦，我老婆现在对我是相当的满意啊。而且她还是纯植物的，安全也没有什么副作用，用起来也放心。你可以试试看，应该比你光靠运动要好很多的。
锻炼你能坚持得了多久，其实想要延长性生活时间，除了锻炼之外， 辅助能延长时间的耐美尔喷剂效果会更好，使用简单效果还好，这方法靠谱多了。
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你想通过锻炼来延时，那无非就是慢跑，锻炼pc肌，深蹲，提肛运动这类的，效果肯定是有一些效果的，但是这需要你长期的坚持，才能慢慢的看到一点效果。那这样你老婆就会一直不满意
你可以锻炼的同时再配合着耐美尔延时喷剂使用，我就一直在用这款喷剂，效果蛮好的，我以前也是最多也就五六分钟吧，现在可以坚持到半个小时啦，我老婆现在对我是相当的满意啊。而且她还是纯植物的，安全也没有什么副作用，用起来也放心。你可以试试看，应该比你光靠运动要好很多的。
锻炼你能坚持得了多久，其实想要延长性生活时间，除了锻炼之外， 辅助能延长时间的耐美尔喷剂效果会更好，使用简单效果还好，这方法靠谱多了。
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