玛咖在外国的食用历史已经有5800多年，主要是用于强壮身体，提高生育力，改善性功能，抗抑郁，抗贫血等。俗称为男人的加油站，女人的美容院。但是现在社会上对玛卡的争议还是非常大的，提到玛卡，你可能会看到两组截然不同的词汇：
一组是：补肾、壮阳、改善勃起、提升精力、提升性欲、提升免疫力等等。
另一组：骗局、谎言、奸商、就是秘鲁萝卜等等。
之所以会有那么多人说玛卡是场骗局，那是因为很多商家一直在打着玛卡可以提高性能力之类的，在宣传文案上，可能过于夸张违反了国家规定，所以才会有这样的误解，希望大家大家用正常的眼光来看待玛卡。
玛卡还是有很多好处的，但是他并没有所谓的延时功效。如果你想要延时功效的话，你可以选择专门的延时产品，比如像耐美尔延时喷剂这类型的中药类延时产品，都是纯植物提取的，安全也不会有什么副作用，比起想靠吃玛卡来延时，方便简单有效还比较实惠。

我看很多男人都吃玛卡的，应该对身体有一定的作用也是管用的，可以起到壮阳的作用吧，和枸杞差不多应该，提高性功能需要长期的喝，养生的人可以这样做，你要是一两次那也不会有什么用，需要一个长期的过程！

听说玛卡在秘鲁当地是喂猪吃的食物，国人把玛卡吹嘘成神药简直不可理喻...  说句实话玛卡功效就跟土豆，萝卜一样，你想想这类食物真能提高男人性功能吗？别交智商税了好吗

玛卡没有延时这个功效，吃玛卡也只是保健提高免疫力的作用，但市面上假货很多自己擦亮点眼睛

男人如果想延时的话，吃玛卡是不管用的，虽然玛卡是个好东西，但你不用在点子上，吃再多也没用的