有什么办法提高精子质量啊
2020-09-21 13:59发布
匿名用户
结婚三年，还是没有孩子，去医院检查，医生说我精子质量不是很好，有没有什么办法改善啊。
多吃多补充蛋白质，鱼类蛋类虾，经常补锌等可以提高精子质量，平时注重多休息适度运动慢慢的就可以提高精子质量！
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多吃多补充蛋白质，鱼类蛋类虾，经常补锌等可以提高精子质量，平时注重多休息适度运动慢慢的就可以提高精子质量！
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