早上有早上的好，早上啪啪精神好，晚上也有晚上的好，晚上啪啪时间充足！但只要啪啪质量高，什么时候啪啪都好！

早上进行性生活对身体有很多好处，比如每周“晨爱”2~3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。

早晨在床上多待30分钟，和爱人亲密接触，大脑的细胞活力都会被调动起来，思维会变得更加敏捷。

床上运动”就是“户外跑步”的最佳替代品，要知道爱爱30分钟的燃脂效果一点也不逊色于慢跑30分钟。

爱爱过程中，同样是受体内荷尔蒙变化的影响，你的新陈代谢速度会加快，尤其是淋巴排毒的效率会提高。

早晨如果能拥有一个性感的、激情四溢的、充满爱和关怀的开始，你当然会期待这一天的到来，无惧任何的压力。

只要有持久力，什么时候都可以进行性生活！一般正常的来说还是晚上性生活比较好，需要修出来自己的性生活能力，只有性功能好了，什么时候都可以，基本上大部分还都是晚上过夫妻性生活的，其他的时候有，但是很好，不过早起性生活也是可以的，精力比较好。