男性长期没有性生活的话，对身体的伤害还是很大的，长期的禁欲会导致小弟弟处于充血的状态，会引发炎症的！而且还会加大男性发生阳痿，早泄的风险的。所以男性还是应该要有规律的性生活的，条件不允许的话，规律的自摸也是很有必要的！

适当的自摸有益健康，但不能总用手，不仅手会觉得酸痛。手拉扯小弟弟，对小弟弟也会造成一定损坏，且过早结束，容易引起早泄等不良后果。

所以用飞机杯代替男人的五姑娘是一个非常好的选择，飞机杯和正常性生活刺激的部位是一样的，很多异地恋的男人都会使用飞机杯。其实飞机杯的坏处几乎可以忽视，只要用的不过度，不沉迷其中的话，都不会有什么太大的影响的。

我在耐美尔商城买的那个飞机杯效果真的是蛮好的，很有弹性，而且细节方面做的非常的到尾，连腰窝都做出来了。真的是十分的逼真啊，玩起来很舒服，材质摸起来很纽腻，动感十足，很爽很刺激，全身酥酥的感觉整个身体都很愉悦的状态。玩之前加点上润滑油小弟弟插在里面立马就有反应，就跟女人里面流出来的水一样．滑滑的．舒适无比，说不出来的快感，真的是太爽了．里面的感觉太真实了每天都要舒服一下才行。材质柔软，质量摸着也很好．用了这个之后每次我都非常爽。

你可以试试看，虽然跟真的性生活可能还是有些差距，但已经很爽了，解决我们平时的生理需求，那绝对是绰绰有余。

总这样没有性生活也不是个事啊，生理需求该满足还是要满足的。快点找个对象啊，不行就先用手，或者买点情趣玩具先对付着，反正不能总是憋着，老憋着真的对身体不好！

长期没有性生活憋得慌容易憋出病的，想排遣可以自摸呀，用手用玩具都可以，之前在耐美尔她家买过全自动飞机杯不要太爽哦，每次打飞机一会就爆射，真心舒爽

长期没有性生活再找个女朋友就是咯，不过没有女朋友这段时间空窗期，释放出来，手淫也是一种方式，否则宝刀长期不用会生锈，你自己掂量