规律幸福的的性生活是每个夫妻都应该拥有的爱情仪式，当然了，不同的年龄段也都会有不同的区别。随着年龄的增长，越来越多的夫妻在性生活中变得冷漠起来，但这种态度是不对的。不管多大年纪，规律满意的性生活也是非常有必要的。

而且其实关于次数多少的问题是因人而异的。但人们还是喜欢去追究一个问题——自己现在这个年龄段性生活几天一次算正常。

那么，正常情况下男人与女人一月几次夫妻生活比较合适呢？

根据调查显示；爱爱的次数与年龄基本成反比，也就是年龄越大，性生活的次数越少。

２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；

３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；

４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；

５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；

５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。

有规律的进行房事有利于延年益寿，过度会损害身体，爱爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累则是最合适的。

你和你老婆一周一次这样，这个次数也还算是比较正常的！但是你老婆还是不满意，我认为这不是对你的次数不满意，应该是因为你的时间太短了，每次的性生活质量不高，所以才会导致你老婆总是不满意的。你现在主要还是应该提高你自己的持久力！

首先你应该做的是，放松并保持良好的心态，健康饮食，戒掉烟酒这类的不良生活习惯。还有就是一定要坚持锻炼，不要因为觉得自己的年纪变大，身子就变得懒惰下来。一定要多运动，让自己的身体时刻保持活力。再配合使用像耐美尔延时喷剂这种中药类的延时产品。这些都是可以帮助你有效延长性生活时间的！只要好好坚持，一定可以让你老婆对你非常满意的！

像你这样的频率在你这个年龄段，应该还是蛮正常的。你老公估计是嫌你时间太短了，性生活质量低吧，你这样的情况，可以用点专门的延时产品，效果会比较好。

五十岁的夫妻也是需要性福的！

50岁的男人六七天一次性生活是比较正常的，你这个频率没有什么问题。

估计问题主要还是因为你时间太短吧，一定要坚持锻炼，保持的年轻的心态和身体的活力。再配合使用专门的延时产品，一定可以让你老婆满意的。

50岁知天命的年纪了，性生活次数不会很频繁，一周2次左右有的。性生活满足不了老婆那就多提升性技巧，增加性时间就会很好，可以用点延时喷剂，满足你老婆不成问题。